Najvhodnejšie obdobie na očistu: – jar Dĺžka očisty: – 3 dni Suroviny a príprava: extra panenský olivový olej čerstvá citrónová šťava zeleninové šaláty s jablkovým octom Postup očisty: Pre dosiahnutie efektívnejších výsledkov môžeme používať malý klystír počas dňa. Ráno, na obed a večer: zjeme 1 ČL extra panenského olivového oleja olej hneď zapijeme 1 ČL čerstvej…