Najvhodnejšie obdobie na očistu: – leto Dĺžka očisty: – 3 až 10 dní Suroviny a príprava: Ľanový vývar: 2 kopcové čajové lyžičky ľanové semiačka, 6 hrnčekov destilovanej vody, Príprava: ľanové semiačka nasypeme do 6 hrnčekov vody, 30 minút varíme na záver vývar precedíme. Na dochutenie Ľanového vývaru: 1 pohár Ľanový vývar – pripravený podľa receptu…