Najvhodnejšie obdobie na očistu: – Dĺžka očisty: – Úplná hladovka je vhodná iba pre ľudí: ktorí prejavujú známky vnútornej vlhkosti ako: zadržiavanie vody, prerastanie kvasiniek – candida albicans nadváha, nadmerná produkcia hlienu spomalenosť. Hladovka sa neodporúča: chudým ľuďom prejavujúcim známky nadmerného tepla z vnútra. Poznámka: Bez prípravy a blízkeho skúseného pozorovateľa, nie je bezpečné predlžovať…