Najvhodnejšie obdobie na očistu: – zima Dĺžka očisty: – 7 – 10 dní Suroviny a príprava: Jablková šťava: jablková šťava filtrovaná voda Príprava: jablkovú šťavu a vodu zmiešame v pomere 1:1 Vývar zo zeleru a petržlenu: 1 hrnček zelerových listov, 1 hrnček petržlenu, 1,5 litra destilovanej vody, Príprava: listy zeleru a petržlenu umyjeme a nasekáme vložíme…