Hrozno pomáha posilniť a prečistiť krv, chráni pevnosť a pružnosť kolagénu – vláknitých bielkovín, ktoré sa nachádzajú v stenách ciev, bunkách tkanív, ďasien, kostiach a zuboch.
Medzi ďalšie vlastnosti hrozna patrí:
- pomáha zlepšiť detoxifikáciu organizmu – obsahuje bunkové soli
- diuretické účinky – uvoľňuje zadržanú vodu z tela,
- zmierňuje bolestivé močenie,
- zlepšuje reguláciu krvného tlaku a cholesterolu,
- pomáha regulovať hladinu cukru v krvi a zlepšiť citlivosť tela na inzulín,
- fytochemikálie obsiahnuté v hrozne majú antibakteriálne, antioxidačné a protizápalové účinky.
Hroznová šťava je bohatý zdroj:
- fytochemikálie – fenoly a polyfenoly,
- karotenoidy,
- resveratrol,
- vitamín K, vitamín B6, vitamín C, vitamín B1.
- draslík,
Najvhodnejšie obdobie na očistu:
– jeseň
Dĺžka očisty:
– 3 – 4 dni
Suroviny:
- Hroznová šťava – čím tmavšie hrozno, tým lepšie
Postup očisty:
- počas tejto očisty konzumujeme iba hroznovú šťavu – nič iné sa nekonzumuje ani nepije
Upozornenie:
- Pri zdravotných problémoch detoxikáciu konzultujte so svojím lekárom