Detoxikácia žlčníka – Základná 2

detoxzlcnikazakladna2

Najvhodnejšie obdobie na očistu:
– jar

Dĺžka očisty:
– 3 dni



Suroviny a príprava:
  • extra panenský olivový olej
  • čerstvá citrónová šťava
  • zeleninové šaláty s jablkovým octom
Postup očisty:
  • Pre dosiahnutie efektívnejších výsledkov môžeme používať malý klystír počas dňa.
  • Ráno, na obed a večer:
    • zjeme 1 ČL extra panenského olivového oleja
    • olej hneď zapijeme 1 ČL čerstvej citrónovej šťavy
  • Počas dňa :
    • jeme zeleninové šaláty v kombinácii s jablkovým octom.

Upozornenie:

  • Pri zdravotných problémoch detoxikáciu konzultujte so svojím lekárom

 

Zdieľať:

Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Podobné

Tajomstvá zdravia 256. – Nazdravie!

Tento deň sme sa pozreli na oslavy či svadby bez alkoholu. Pripomenuli sme si aj seriál Krok za Krokom, kde sa pokúšali presadiť zdravú stravu.Následne