Tajomstvá zdravia 329. – TOP príčiny úmrtí (Čo by mal byť, ale nie je, najväčším strašiakom?)
Úvodom sme prešli rôzne témy, začali sme epilepsiou, pokračovali sme fajčením, ďalšou témou bola kvalita potravín, čím sme sa dostali ku najčastejším príčinám úmrtnosti. Ako si najlepšie pamätať mená ľudí, ako správne komunikovať. Mailom prišla otázka na jačmeň na oku....
Tajomstvá zdravia 312. – Informačný balast (prečo si neplniť hlavu zbytočnosťami)
Tentokrát sme začiatok relácie okrem iného venovali otužovaniu, trochu o spánku, ale aj preplneniu mozgu prebytkom informácii, hlavne informačného balastu. Reč bola o zaspávaní, elektrosmogu, wifine, dýchaní, toto všetko sme prebehli v úvode. Tiež sme prebrali tzv. modré svetlo a jeho účinky. Po prestávke sme sa dostali ku emailom a prvý sa pýtal na pamäť,...
Para orechy – brazílske orechy
Para – brazílske orechy Bohatý zdroj selénu: Para orechy sú jedným z najlepších zdrojov selénu, minerálu, ktorý podporuje imunitný systém a zdravie štítnej žľazy. Antioxidačné vlastnosti: Obsahujú vitamín E a fenolové zlúčeniny, ktoré pomáhajú bojovať proti voľným radikálom. Podpora zdravej pokožky: Vitamín E prispieva k zlepšeniu stavu pokožky a jej hydratácii. Zdravie srdca: Omega-3 mastné...
Tajomstvá zdravia 186 – Svetový deň zdravia
Blížiaci sa svetový deň zdravia bol úvodnou témou dnešného večera, takže sme sa rozrozprávali na túto tému a Peter Planieta nám prečítal otázky v jeho teste zdravia. Skúste si ho aj vy, uvidíte – Ste naozaj zdraví?Po pesničkovej prestávke sme otvorili maily, prvý sa pýtal na migrény, v druhom sme podporovali tvorbu materského mlieka, tiež...
Kôpky snov 46. – Voda
Vypočujte si rozhovor s Petrom Planietom v rádiu Slobodný vysielač zo dňa 3.6.2015.Začiatok relácie patril špenátu a mrazeniu potravín z pohľadu vody, ktorú obsahujú.Následne sa téma prehupla práve na vodu, že voda má pamäť a ako sa s touto pamäťou dá pracovať. Aj ako je to s chladom či bublinkami vo vode. Taktiež sme sa...