Vitamín K je v tukoch rozpustný vitamín, čo znamená že na to, aby ho vedel organizmus využiť potrebuje kvalitné tuky, ktoré postačí primať jedlom. Vitamín K sa ukladá v tele a nemusí byť dopĺňaný denne. Písmeno ‘K’ pochádza z nemeckého slova koagulation (zrážanie krvi) Funkcie: zohráva hlavnú úlohu pri zrážanlivosti krvi podieľa sa na tvorbe…