Najvhodnejšie obdobie na očistu: – leto Dĺžka očisty: – 2 týždne Suroviny a príprava: Prírodná kefa na pokožku Prášok na prečistenie čriev: – použijeme ho v recepte na Papájové pohladenie 2 polievkové lyžice -PL- psyllium, 2 PL španielska šalvia, 2 PL ľanové semiačka, 1 čajová lyžička – ČL- senovka grécka, 2 PL ovsené otruby, 1…