Tajomstvá zdravia 331. – Význam pôstu v modernom svete a riešenie rodinných alergií
V tejto relácii sme sa najprv zaoberali témou nadchádzajúcich veľkonočných sviatkov a hlbším významom pôstu pre regeneráciu tela, ktoré prirovnávame k stroju potrebujúcemu oddych. Rozobrali sme vplyv prejedania sa na civilizačné ochorenia a rýchle starnutie. Následne sme otvorili maily od poslucháčov, ktoré nás priviedli na tieto témy: Domáca fermentácia zeleniny: Ako správne pripraviť mrkvu s...
Tajomstvá zdravia 304 – Vypnite autopilot (Prečo je dobré meniť veci v živote?)
Začiatok rozhovoru patril autopilotovi a prečo nie je dobré žiť v móde autopilota a meniť veci a tým akoby narúšať ten zaužívaný chod vecí. Úvod bol ale krátky a pustili sme sa z dôvodu časovej tiesne do emailov. Prvý riešil horúčosť, iná poslucháčka bola málo kojená a mala ekzém, ďalej či je mak YIN alebo...
Tajomstvá zdravia 301 – Detoxikácia organizmu (Ako správne detoxikovať a prečo?)
V úvode sa rozoberá téma detoxikácie – prečo je potrebná, ako často ju robiť a aké sú jej prirodzené formy. Moderátori vysvetľujú rozdiel medzi marketingovými „detox kúrami“ a skutočným čistením organizmu pomocou pečene, obličiek a pokožky. Zdôrazňujú dôležitosť pitného režimu, ľahšej stravy a dostatku pohybu. Následne sme otvorili emaily a prebrali sme tieto témy: tráviace...
Tajomstvá zdravia 300 – Kvalita vzťahov ako základ zdravia (Ako vzťahy vplývajú na naše zdravie)
Na začiatku sme si povedali o tom, že zdravie nie je len výsledkom stravy či pohybu, ale aj kvality medziľudských vzťahov. Rozoberali sme, ako partnerské, rodinné a pracovné vzťahy vplývajú na psychiku a následne aj na telesný stav. Bolo to aj o tom, že stres z konfliktných vzťahov sa môže prejaviť oslabením imunity, tráviacimi problémami...
Tajomstvá zdravia 297 – Život na vidieku a zdravie (Porovnanie pokožky mestských žien s pokožkou žien na vidieku)
Podľa štúdie, ktorú opäť niekde Peter Kršiak vykutral, mestské ženy majú pokožku v horšom stave ako ženy na vidieku. Štúdia pozerala na rôzne aspekty vidieku a mesta a následne sme sa tomu povenovali aj z iných uhlov pohľadu. Tiež sme si povedali aj o opaľovaní a o rôznych krémoch, ktoré ľudia používajú. Následne sme čítali...
Tajomstvá zdravia 244. – Záhradkárčenie
O vláknine a záhradkárčení sme si povedali na začiatku, následne sme okomentovali odkaz filmu Sú medzi nami z roku 1988. Michal prišiel s výzvou pre Peťov a poslucháčov a následne sme otvorili emaily.V emailoch sme sa najprv pozreli na horúčosť a vysoký yang, v ďalšom sme mali chlapca s ekzémom na hánkoch, iný chlapec mal...
Tajomstvá zdravia 227. – Keď zlyhá technika
Začiatkom relácie sme ozrejmili fakt, že dátumovky tentokrát nebudeme riešiť, pretože Petrovi Planietovi štrajkoval počítač.A tak sme otvorili maily bez dátumov a hneď prvý sa pýtal na jačmeň v oku, ktorý sa neustále vracia. Ďalší poslucháč bol alergický na zimu, nasledovala otázka na skoliózu, ale prišla aj otázka na jarný detox.Vysvetlili sme aj to, aký...
Tajomstvá zdravia 226. – Vysoká škola zdravia
Úvod sme veľmi nenaťahovali, pretože sme mali v pláne zavolať tajnej hosťke, ktorá sa venuje kraniosakrálnej terapii. A tak sme v krátkosti prebehli zopár tém, spomenuli sme napríklad nevýhody striedania partnerov.Mali sme ju na telefóne, bola to Eva Longová a tá nám porozprávala, čo je to kraniosakrálna terapia, čo je to regresná terapia, ako to...
Tajomstvá zdravia 215. – Chobotnák
Začiatok relácie sme venovali chobotnákovi – a čo to je, si musíte vypočuť sami! Debata sa odvinula ku chorobám a zápalom a ako s nimi bojovať. Ku tomu si Peter Kršiak našiel sedem tipov a Peter Planieta ich postupne okomentoval. Dlho sme ale neotáľali a otvorili sme emaily, ktoré sme dnes odštartovali básničkou. Ako prvý...
Tajomstvá zdravia 182 – Deň bez záporov
Začiatok relácie sme okrajovo venovali vajíčkam a následne aktuálnej situácii, ale tam sme sa tak dlho nezdržali a pustili sme sa do rodinnej hry – deň bez záporov!Tak nám Michal porozprával, ako to prebiehalo u neho doma, keď nedávno túto hru hrali a veruže bolo veselo!Po úvode a prestávke sme sa putili do emailov. Prvý...