Posilňujeme slezinu: Jesenné stravovanie podľa TČM
V období neskorej jesene podľa tradičnej čínskej medicíny je dôležité zamerať sa na podporu sleziny (jin) a žalúdka (jang), zatiaľ čo v jeseni sú aktívne pľúca (jin) a hrubé črevo (jang). Slezina zohráva kľúčovú úlohu v imunitnom systéme a je najaktívnejšia medzi 9. a 11. hodinou dopoludnia, čo je ideálny čas na trávenie. Strava by […]
Kaleráb
Charakteristika: Člen rodiny hlúbovín. Účinok na telo a chuť: – neutrálne účinky na telo, – pikantná, sladká a horká chuť Ovplyvňuje: – pľúca, – hrubé črevo Element: – KOV Uvoľňuje stagnáciu a nadmernú zrážanlivosť krvi, pomáha regulovať hladinu cukru v krvi, podporuje mentálnu sviežosť a koncentráciu. Pôsobí harmonizačne pri problémoch: hypoglykémia, cukrovka, tráviace problémy, znižuje efekt...
[elementor-template id="30517"]
Already a member? Prihláste sa tu