Ideálna strava jesene

Viete, čo jesť na jeseň? Neexistuje ideálny koncept, dôležité je zistiť, či ste typ yin alebo yang. Bezplatné texty nájdete na našom webe. Základom je harmonizovať telo a obmedziť to, čo nám robí zle. Mali by sme obmedziť to, čo nás oslabuje, a v tomto období si strážiť chladné potraviny a tropické ovocie. Ideálne je...
Verejné tajomstvá 38. – Čo je zdravá výživa?

Polemika ohľadom toho, čo je vlastne zdravá výživa nám vyplnila úvod relácie, vrátane okomentovanie všelijakých posmeškov na ľudí, ktorí sa snažia žiť zdravo.Povedali sme si aj o slabostiach ľudí a čo ktorá znamená z pohľadu energie orgánov v ľudskom tele.Pokúsili sme sa nájsť aj odpoveď na otázku, prečo málokto berie zdravú stravu vážne a zdôraznili...