Archívy Šalát - elementyzdravia

Coleslaw šalát

Takmer každý pozná jeden z najznámejších šalátov vôbec. Jemne strúhaný kapustový šalát je vždy zárukou spokojnosti vďaka jeho vyváženej a jemnej chuti. Vybrali sme ten najlepší recept, vďaka ktorému si môžete famózny zeleninový zážitok pripraviť kedykoľvek aj keď sa stravujete vegansky. čas prípravy – 2-3 hodiny 4 porcie Element KOV a DREVO SUROVINY: ½ hlávky […]

Cviklový šalát s orechami

Tento zdravý šalát je vďaka rýchlej príprave a malému množstvu ingrediencií tou správnu voľbou na uponáhľané dni. V tomto jemnom šaláte sa chute jemne spoja a chrumkavé orechy ho elegantne uzatvárajú.Jednoducho delikatesa. čas prípravy – 10 +10 minút 4 porcie Element OHEŇ a DREVO SUROVINY: Šalát: 3 ks stredne veľkej cvikle ½ PL umeoctu – […]

Mrkvovo-kalerábový šalát

Urobte si zdravý retro šalát – mrkvovo-kalerábový. Pokojne zapojte aj deti, ktorým bude o to viacej chutiť. Nepotrebujete toho veľa, najmä mrkvu a kaleráb. Ďalšie ingrediencie už len dotiahnu skvelú chuť. čas prípravy – 10 +15 minút 2 porcie Element KOV a DREVO SUROVINY: 1 veľká mrkva ½ kalerábu 2 PL petržlenová vňať – nasekaná […]

Hlivový šalát

Hliva ustricová má v kuchyni široké možnosti využitia. Možno ste netušili, že vďaka svojej výraznej chuti je i perfektnou ingredienciou do šalátov.Veríme, že Vás týmto tipom inšpirujeme. čas prípravy – 20 minút 2-4 porcie Element DREVO a KOV SUROVINY: Hlivový základ: 2 PL BIO olivového oleja – kúpiť TU 1 ks stredne veľkej cibule 1 […]