Tajomstvá zdravia 306. – Naše srdce (starostlivosť o srdce z pohľadu zdravia)
Začiatkom sme si povedali niečo o srdiečku, ale prešli sme aj iné témy. Všeobecne o živote a osude. Emaily nás priviedli na rôzne témy: priberanie, stres, borelióza, schopnosti človeka a ďalšie....
Tajomstvá zdravia 303 – Skrytá sila rovnováhy (Prečo je rovnováha taká dôležitá a ako ju dosiahnuť?)
Na začiatku sa rozhovor nesie v znamení hľadania rovnováhy medzi moderným životom a tradičnými princípmi zdravia. Rozoberá sa, ako drobné každodenné zmeny dokážu výrazne ovplyvniť imunitu, vitalitu a psychickú pohodu. Diskusia sa dotýka aj tém, ako je vplyv sezónnych zmien na organizmus a dôležitosť prirodzeného rytmu tela. Následné mailové otázky nás priviedli na tieto témy:...
Tajomstvá zdravia 300 – Kvalita vzťahov ako základ zdravia (Ako vzťahy vplývajú na naše zdravie)
Na začiatku sme si povedali o tom, že zdravie nie je len výsledkom stravy či pohybu, ale aj kvality medziľudských vzťahov. Rozoberali sme, ako partnerské, rodinné a pracovné vzťahy vplývajú na psychiku a následne aj na telesný stav. Bolo to aj o tom, že stres z konfliktných vzťahov sa môže prejaviť oslabením imunity, tráviacimi problémami...
Tajomstvá zdravia 297 – Život na vidieku a zdravie (Porovnanie pokožky mestských žien s pokožkou žien na vidieku)
Podľa štúdie, ktorú opäť niekde Peter Kršiak vykutral, mestské ženy majú pokožku v horšom stave ako ženy na vidieku. Štúdia pozerala na rôzne aspekty vidieku a mesta a následne sme sa tomu povenovali aj z iných uhlov pohľadu. Tiež sme si povedali aj o opaľovaní a o rôznych krémoch, ktoré ľudia používajú. Následne sme čítali...
Tajomstvá zdravia 248. – Skutočné bohatstvo
Začiatok relácie patril sociálnym rozdielom a o tom, ako sa ľudia na tieto veci pozerajú, niektorí zhora, niektorí zdola a niektorí sú niekde uprostred.Otvorili sme aj emaily a rozbehli sme dátumy. Hneď v prvom maili sme pozreli na čísla veveričke, ktorá ale nechcela cvičiť. Následne sme mali malé dieťatko so zápchou, Ďalšou témou bolo odporúčanie...
Verejné tajomstvá 10. – Čo nás oslabuje
Začiatkom relácie sme si povedali, čo ľudí oslabuje a ako si ľudia v podstate oslabujú telo sami tým, že ho neustále udržujú v strese.Následne sme sa zaoberali očistou pečene, ale aj klystírom. Vysvetlili sme ale aj prínosy urinoterapie.Po pesničke sme sa zamerali na jar a na topkovú zeleninu tohto obdobia. Tá nás priviedla aj ku...
Tajomstvá zdravia 167 – Čaj
Začiatok relácie patril pohybu a aj Peter Planieta nám opísal, ktorý pohyb mu vonia najviac a prečo mu napríklad beh až tak nevyhovuje. Porozprávali sme si aj o čajoch a to o špeciálnych čajoch z vetvičiek stromov. A tu sme si aj vysvetlili, ako pozorne máme čítať články. Otvorili sme aj tému smrti a aj...
Tajomstvá zdravia 156 – Stres
Tento pokojný, stále ešte teplý letný večer sme začali témou stresu a jeho vplyvov na človeka.Keďže Peter Planieta ešte nebol pri počítači, tak sme začali mailami bez dátumov.Následne sme sa oboznámili s turistickými aktivitami a plánmi ohľadom cesty SNP.Potom sme sa pustili do dátumoviek!A tak sme pozreli na zápal mechúra, oslabenú imunitu a problémy s...