Tajomstvá zdravia 301 – Detoxikácia organizmu (Ako správne detoxikovať a prečo?)
V úvode sa rozoberá téma detoxikácie – prečo je potrebná, ako často ju robiť a aké sú jej prirodzené formy. Moderátori vysvetľujú rozdiel medzi marketingovými „detox kúrami“ a skutočným čistením organizmu pomocou pečene, obličiek a pokožky. Zdôrazňujú dôležitosť pitného režimu, ľahšej stravy a dostatku pohybu. Následne sme otvorili emaily a prebrali sme tieto témy: tráviace...
Tajomstvá zdravia 300 – Kvalita vzťahov ako základ zdravia (Ako vzťahy vplývajú na naše zdravie)
Na začiatku sme si povedali o tom, že zdravie nie je len výsledkom stravy či pohybu, ale aj kvality medziľudských vzťahov. Rozoberali sme, ako partnerské, rodinné a pracovné vzťahy vplývajú na psychiku a následne aj na telesný stav. Bolo to aj o tom, že stres z konfliktných vzťahov sa môže prejaviť oslabením imunity, tráviacimi problémami...
Tajomstvá zdravia 297 – Život na vidieku a zdravie (Porovnanie pokožky mestských žien s pokožkou žien na vidieku)
Podľa štúdie, ktorú opäť niekde Peter Kršiak vykutral, mestské ženy majú pokožku v horšom stave ako ženy na vidieku. Štúdia pozerala na rôzne aspekty vidieku a mesta a následne sme sa tomu povenovali aj z iných uhlov pohľadu. Tiež sme si povedali aj o opaľovaní a o rôznych krémoch, ktoré ľudia používajú. Následne sme čítali...
Verejné tajomstvá 19. – Narodeniny
Máj, lásky čas a Peter Planieta mal akurát narodeniny. Tak sme sa dozvedeli, čo je v jeho narodeninovom dni iné ako v dni ostatné.Priblížili sme sa aj ku dňu bez diét, ktorý nasledoval pár dní po relácii. Po prvom maili sme trochu zabŕdli do numerológie a nasledovala pesničková prestávka.Pesnička nám nahrala na tému, prečo človek...
Tajomstvá zdravia 179 – Sebaláska
Začali sme zvesela príbehom, ktorý vykutral Peter Kršiak o rôznych obdobiach žien a následne sa dostal ku slovu Peter Planieta, ktorý porozprával o rôznych veciach, pričom nevynechal aj to, ako funguje slovenské zdravotníctvo.Po takto dlhšom úvode sme sa pustili do emailov. Prvá bola covidová pacientka v dobrej nálade, ktorá sa chcela čím skôr vyliečiť. Vďaka...