Tajomstvá zdravia 301 – Detoxikácia organizmu (Ako správne detoxikovať a prečo?)
V úvode sa rozoberá téma detoxikácie – prečo je potrebná, ako často ju robiť a aké sú jej prirodzené formy. Moderátori vysvetľujú rozdiel medzi marketingovými „detox kúrami“ a skutočným čistením organizmu pomocou pečene, obličiek a pokožky. Zdôrazňujú dôležitosť pitného režimu, ľahšej stravy a dostatku pohybu. Následne sme otvorili emaily a prebrali sme tieto témy: tráviace...
Tajomstvá zdravia 252. – Zachráňte prales
Úvodnou témou dnešnej relácie, vďaka ktorej sme minimálne traja ponocovali, bola práve téma ponocovania.Netradične sme mali tajných hostí na telefóne a na pretrase bola téma prírody, konkrétne sme sa rozprávali o pralese v Južnej Amerike.Otvorili sme aj emaily a prvá poslucháčka dostala za úlohu zaviezť doma okrúhly stôl. Ďalší poslucháč sa pýtal na maminu, ktorá...
Tajomstvá zdravia 238. – Plytvanie
Svetový deň pohybu, ale debata sa skĺzla ku plytvaniu potravinami, napriek tomu, koľko krkov je hladných, tak až 50% potravín sa vyhadzuje.Následne sme túto tému o prebytku a vyhadzovaní potravín rozšírili aj o iné veci, ktoré ľudia kupujú úplne zbytočne, len preto, aby boli lepší od suseda.Povedali sme si aj o tom, ako poslednú dobu...
Tajomstvá zdravia 222. – Hrabanie sa v zemi
Čo nám do života prinášajú rastlinky a venovanie sa záhradke? Aj to nám poodhalila štúdia, ktorou Peter Kršiak odštartoval túto reláciu. Tak sme si povedali, čo pozitívne človeku prinesie hrabanie sa v zemi.Ďalšou témou bolo nadšenie pre zdravý životný štýl a kam to človeka môže priniesť, tiež sme prešli, čo je pre koho normálne v...
Tajomstvá zdravia 197 – Dôležitosť spánku
Tento horúci večer sme začali dôležitosťou spánku! Peter Kršiak opäť vyhrabal experiment na myšiach, ktoré podrobovali nespavosti a výsledky tohoto experimentu potvrdil aj Peter Planieta, pretože úplne rovnako to platí aj u ľudí. V spojitosti s tým, kedy končila aktuálna relácia to bolo prinajmenšom úsmevné!Následne sme si povedali niečo o očistách, a tiež sme vysvetlili...
Kôpky snov 19. – Element DREVO
Vypočujte si hodinový rozhovor s Petrom Planietom v rádiu Slobodný vysielač zo dňa 8.10.2014.Aký je rozdiel medzi varením na elektrickom sporáku, plynovom, či na dreve?V rámci dňa boja proti popáleninám sme sa téme ohňa venovali viac, porozprávali sme o grilovaní a opekaní. Vrátili sme sa ku vysvetľovaniu elementov, ešte sme v skratke zopakovali element VODA a...
Raž
Charakteristika: Obsahuje lepok. Účinok na telo a chuť: – neutrálne účinky na telo, – horká chuť Ovplyvňuje: – pečeň, – žlčník, – slezina – pankreas Element: – DREVO Prečisťuje zanesenú pečeň, pomáha k tvorbe svalstva, pomáha odstraňovať nadmernú vlhkosť s tela, prečisťuje cievy od nánosov tuku a vápnika a pomáha k ich regenerácii. Pôsobí harmonizačne pri...
Strava podľa piatich elementov
Určovanie nerovnováhy v tele na základe Piatich elementov pochádza z tradičnej čínskej medicíny a je krokom vpred, pri charakterizovaní jedinečnosti človeka na základe vnútorných orgánov, jednotlivých častí tela a jeho emócií v súlade so životným prostredím....
Hlávkový šalát
Charakteristika: Účinok na telo a chuť: – chladivé účinky na telo, – sladká a horká chuť Ovplyvňuje: – pečeň a žlčník Element: – DREVO Diuretické účinky, upokojuje nervy, vysušuje vlhké prostredie v tele a ním spôsobené prerastanie kvasiniek, alebo zadržiavanie vody, chráni pred rakovinou – antioxidačné účinky. Pôsobí harmonizačne pri problémoch: hemoroidy, zvyšuje produkciu mlieka pri...
Element DREVO
Zhoršuje sa vám zrak s rastúcim vekom? Potrebujete stále silnejšie dioptrie? Tradičný čínsky liečiteľ by vám oproti západnému medikovi na to nepredpísal nové sklá, ale upozornil by vás na slabosť vašej pečene. Ľudia, ktorí majú slabší element DREVO – t.j. pečeň a žlčník, majú vo väčšine prípadov problémy so zrakom. Okrem toho bývajú výbušný a...