300 hodinová polievka
Je Vám zima, máte slabé obličky a trávenie? Chceli by ste do svojho tela dostať čo najväčšie množstvo energie? Odpoveďou je 300 hodinová polievka. Prečo variť 300 hodinovú polievku, aké sú benefity a ďalšie zaujímavosti sa dozviete od Petra Planietu v priloženom video recepte. čas prípravy – až 300 hodín 4 porcie Element KOV, VODA […]
Špenát
Charakteristika: Účinok na telo a chuť: – chladivé účinky na telo, – sladká chuť Ovplyvňuje: – žalúdok – slezina-pankreas Element: – ZEM Špenát sa podieľa na tvorbe krvi, diuretické a laxatívne účinky, pomáha zvlhčovať suché prostredie v organizme a to najmä pri cukrovke (nadmerný smäd), protizápalové a antioxidačné účinky vďaka vysokému obsahu fytochemikálií. Pôsobí harmonizačne pri...
Ovos
Charakteristika: Obsahuje lepok. Účinok na telo a chuť: – hrejivé účinky na telo, – sladká a mierne horká chuť Ovplyvňuje: – nervový systém, – rozmnožovací systém, – slezina-pankreas Element: – ZEM Posilňuje srdcový sval, odstraňuje cholesterol z ciev tráviaceho taktu, pomáha regenerovať všetky spojovacie tkanivá a kosti v tele, posilňuje imunitný systém – vo forme ovsenej...
Raž
Charakteristika: Obsahuje lepok. Účinok na telo a chuť: – neutrálne účinky na telo, – horká chuť Ovplyvňuje: – pečeň, – žlčník, – slezina – pankreas Element: – DREVO Prečisťuje zanesenú pečeň, pomáha k tvorbe svalstva, pomáha odstraňovať nadmernú vlhkosť s tela, prečisťuje cievy od nánosov tuku a vápnika a pomáha k ich regenerácii. Pôsobí harmonizačne pri...
Špalda
Charakteristika: Špalda má veľmi silný obal, ktorý funguje ako ochrana pre hmyzom a znečistením, a teda za normálnych okolností nie ošetrená pesticídmi na rozdiel od ostatných obilnín. Účinok na telo a chuť: – hrejivé účinky na telo, – sladká chuť Ovplyvňuje: – pečeň, – slezina-pankreas Element: – DREVO – ZEM Pomáha zvlhčiť suché sliznice v tele,...
Chia semiačka (semiačka šalvie španielskej)
Charakteristika: Slovenský názov rastliny je Šalvia španielska. Pochádzajú z južnej Ameriky a patria medzi jednu zo základných potravín jedálnička Májov a Aztékov. Účinok na telo a chuť: – neutrálne účinky na telo, – sladká chuť Ovplyvňuje: – slezina-pankreas, – hrubé črevo Element: – ZEM – KOV Obsahuje slizkú rozpustnú vlákninu, ktorá spomaľuje vyprázdňovanie žalúdka, čím predlžuje...
Ľanové semiačka
Charakteristika: Účinok na telo a chuť: – neutrálne účinky na telo, – sladká chuť Ovplyvňuje: – slezina-pankreas, – hrubé črevo Element: – ZEM – KOV Laxatívne účinky, vytvára ochranný povlak na sliznici, protizápalové účinky, pomáha zmierniť bolesti. Obsahuje slizkú rozpustnú vlákninu, ktorá spomaľuje vyprázdňovanie žalúdka, a tým predlžuje čas na vstrebávanie živín. Zvyšuje objem v tenkom čreve...
Cícer
Charakteristika: Účinok na telo a chuť: – neutrálne účinky na telo, – sladká chuť Ovplyvňuje: – pankreas, – žalúdok – srdce Element: – ZEM – OHEŇ Pomáha regulovať hladinu cukru v krvi a vyplavovanie inzulínu, znižujú hladinu cholesterolu a triglyceridov, prevencia rakoviny hrubého čreva, antioxidačné účinky. Cícer obsahuje viac železa ako ostatné strukoviny, a tiež...
Fava fazuľa
Charakteristika: Účinok na telo a chuť: – neutrálne účinky na telo, – sladká chuť Ovplyvňuje: – slezina-pankreas Element: – ZEM Diuretické účinky. Pôsobí harmonizačne pri problémoch: zadržiavanie vody, opuchy, hnačka Použitie: hnačka – piť ½ pohára vývaru z fava fazule ½ hodinu pred jedlom. Vývar pripravíme keď povaríme jeden hrnček fazule v piatich pohároch vody. Varíme...
Zemiak
Charakteristika: Člen baklažánovej rodiny. Účinok na telo a chuť: – neutrálne účinky na telo, – sladká chuť Ovplyvňuje: – slezinu-pankreas, – žalúdok Element: – ZEM Zemiak má mierne diuretické účinky, regeneruje slezinu a pankreas, upokojuje žalúdok, neutralizuje kyseliny v tele, pomáha znížiť vysoký krvný tlak a vytvoriť priaznivú črevnú flóru. Čerstvá šťava má prírodné antibiotické účinky...