Tajomstvá zdravia 180 – Tajomstvo dlhovekosti
Tentokrát sme si pozreli na článok, kde bolo 10 potravín údajne dobrých na dlhovekosť.Prešli sitkom Planietových znalostí a skúseností. Po hodinke rozoberania uvedenej TOP 10 sme sa pozreli na maily. Tam sme radili, ako kombinovať niektoré výživové doplnky, tiež sme vysvetľovali numerológiu či astrológiu. Na toto sa pýtal aj ďalší mail, ktorý išiel z pohľadu elementov...
Kôpky snov 21. – Zložte masku
Vypočujte si hodinový rozhovor s Petrom Planietom v rádiu Slobodný vysielač zo dňa 22.10.2014.Peter Planieta osobne v štúdiu Slobodného Vysielača, ako prvá téma prišla téma masiek, povedali sme si aj o Planietovom nose, tiež sme vysvetlili, ako by mala správne vyzerať diagnostika u doktorov a v čom robia chybu. Priblížili sme si za pomoci skutočných...
Vločkový koláč s karamelom
Vločkový koláč s karamelom hravo presvedčí každého, že i zdravší dezert môže byť hriešne dobrý. Je veľmi jednoduchý na prípravu, a pre tých čo majú radi vločky, veľmi chutný a jemný koláč. čas prípravy – 70 minút 4 porcie Element ZEM a VODA SUROVINY: Cesto: 300 + 100 g jemných ovsených vločiek – kúpiť TU […]
Jablkovo-kuskusový koláč s agarom
Keď máte chuť na domáci koláč, ale nechce sa Vám hodiny vypekať, vytiahnite kuskus. Mnohých možno prekvapí, že kuskus je jemnozrnná cestovina, ktorá svojim tvarom pripomína tarhoňu. Tento koláč Vás prekvapí svojou jednoduchosťou a finálnou chuťou. čas prípravy – 40 minút 4 porcie Element ZEM SUROVINY: 1.vrstva: 400 g kuskus – kúpiť TU 800 ml filtrovaná […]
Ala Rafaelo
Guľky Ala Rafaelo určite patria medzi obľúbené vianočné dezerty a potešia malých aj veľkých. Nepečené sladkosti sú obľúbené, pretože nepotrebujete veľa času na ich prípravu. Chuťovo sú podobné originálu Rafaelo, no tieto sú v zdravej verzií. čas prípravy – 20 minút 4 porcie Element ZEM a KOV SUROVINY: Cesto: 1 l vanilkového sójového mlieka – […]
Vločkové kokosové guľky
Každý z nás si rád dopraje malú mňamku po obede alebo len tak, ako odmenu. Preto máme pre Vás tieto malé sladké jednohubky, ktoré potešia každý mlsný jazýček. Sú bez cukru, múky, oleja, hotové za pár minút a naozaj chutné 🙂 čas prípravy – 40 minút 4 porcie Element KOV, OHEŇ a ZEM SUROVINY: Cesto: […]
Placky z ovsených vločiek
Vynikajúce placky, ktoré poslúžia ako zdravá domáca náhrada pečiva. A tieto sú navyše ochutené medvedím cesnakom, ktorý je obľúbený ako vitamínová bomba pre telo v jarných mesiacoch. Ovsené placky sú jednoducho stávka na istotu. čas prípravy – 20 minút 4 porcie Element OHEŇ, ZEM a KOV SUROVINY: Placky: 1 šálka jemných ovsených vločiek – kúpiť […]
Kaša z ovsených vločiek s mandľami
Chcete si dať ovsené vločky na raňajky? Môžete vyskúšať náš recept na Kašu z ovsených vločiek, ktorý je ozvláštnený opraženými mandľami a dochutený sušenými klíčkami, ktoré sú plné prospešných látok pre naše zdravie a silu. čas prípravy – od 15 do 50 minút 2 porcie Element ZEM, OHEŇ a VODA SUROVINY: Kaša: 1 šálka jemných […]
Ovsené cookies
Tieto cookies si zamilujete nielen kvôli kokosovej chuti. Kokos čoraz viac používame v kuchyni vďaka jeho pozitívnym účinkom na naše zdravie. Je to výborná “rýchlovka” vhodná ako zdravé raňajky, desiata do školy či práce alebo jednoduchý dezert. čas prípravy – 40 minút 4 porcie Element ZEM a KOV SUROVINY: Cesto: 100 g hrozienok – nesírených, […]
Ovsené slané koláčiky
Slané chrumkavé koláčiky sú výborné, keď potrebujeme niečo malé na zahryznutie pre seba alebo návštevu. Keď ustriehneme množstvo, nemusíme sa báť priberania. Hlavné ingrediencie, ktoré tvoria tento recept sú ovsené vločky a mrkva. čas prípravy – 75 minút 4 porcie Element ZEM a VODA SUROVINY: Cesto: 900 ml filtrovanej vody 300 g ovsených vločiek – […]