+421 948 020 906

  O nás |  Kontakt  |  Prihlásenie  |  Registrácia |  Členstvá

+421 948 020 906

  BIO OBCHOD

Facebook Instagram Youtube
E-DIAGNOSTIKA
ČLENSTVO
REFERENCIE
E-DIAGNOSTIKA
ČLENSTVO
REFERENCIE

Kaša z ovsených vločiek s mandľami

receptyzdravia-kasa-z-ovsenych-vlociek-s-mandlami-featured

Chcete si dať ovsené vločky na raňajky? Môžete vyskúšať náš recept na Kašu z ovsených vločiek, ktorý je ozvláštnený opraženými mandľami a dochutený sušenými klíčkami, ktoré sú plné prospešných látok pre naše zdravie a silu. 

čas prípravy - od 15 do 50 minút
2 porcie
Element ZEM, OHEŇ a VODA

SUROVINY:

Kaša:
Na ozdobu:

POSTUP:

Krok 1:

3 šálky filtrovanej vody privedieme k varu.

Krok 2:

Za postupného miešania nasypeme ovsené vločky.

Krok 2:

Znížime plameň, pridáme riasu Arame a kašu varíme na minime 10 až 45 minút.

Pozn.: Čas závisí od toho, aké je počasie. Čím je vonku chladnejšie, tým ju varíme dlhšie.

SERVÍROVANIE:

Uvarenú kašu dozdobíme pšeničnými klíčkami, opraženými BIO mandľami, listami púpavy alebo skorocelu a podávame. 
Dobrú chuť 😊😍

NÁŠ TIP:

Takmer všetci vedia o blahodarných účinkoch šalátov, ale prečo sa obmedzovať len na tie “klasické” z obchodu? Divoko rastúce lístky púpavy majú veľké množstvo sily, ktorú získame jej konzumáciou. Lístky púpavy sme použili aj v recepte – Cícerové placky s cviklou.
Nech sa páči, vyskúšajte 😊

Zdieľať:

Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn
Picture of ozhappyplanet

ozhappyplanet

Kategórie

Zaujímavé

Podobné

Poznáte metódu ,,kukuk”?

Pekný deň Vám prajem všetkým. Počúvam Vaše relácie z archívu, veľmi sa teším, že tých relácií je dosť. Pána Planietu som prvýkrát spoznala cez Danka Máčovského

8 kg ľahko dole

Dobrý den na Slovensko, jsem Váš pravidelný posluchač slobodného vysielača: Tajomstvá zdravia a  už dlouhou dobu, snažím se čerpat z rad Petra Planiety, ale spíše

Čučoriedky

Plody čučoriedky účinkujú sťahujúco a protizápalovo pri hnačke zápaloch močového mechúra a čriev pomáha pri laryngitíde, prechladnutí, odstraňujú kašeľ, používajú sa pri niektorých plesňových kožných…...

TENTO ČLÁNOK JE LEN PRE ČLENOV

ZÁKLADNÁ ŠKOLA

72 €/rok
Mám záujem
Recommended

STREDNÁ ŠKOLA

162 €/rok
Mám záujem

S PREDPLATNÝM ZÍSKATE:

  • prístup k článkom
  • prístup k videám
  • poradenstvo
  • prístup k aplikáciám
  • zľavy
VIAC O PREDPLATNOM
Already a member? Prihláste sa tu

Čo sú elementy zdravia?

Zdravie, šťastie, láska, bohatstvo. Želáme si a želáme našim blízkym. Slová, ktoré sme už mnohokrát počuli a vyslovili. Ako ich však premeniť na skutočnosť? Čo spraviť, aby sa naše životy naplnili zdravím, šťastím, láskou a bohatstvom? Môžeme mať naozaj všetko? A naraz? Šťastie a lásku, zdravie aj bohatstvo? Na tejto stránke vám predstavíme možnosti ako dosiahnuť všetko po čom túžite.

 

Sociálne siete

Informácie

Naše projekty