Verejné tajomstvá 60. – Mäso vs Vegánstvo
Tak čo je lepšie, jesť to mäso či nejesť? Je cesta vegánstva lepšia alebo je to mäsko pre človeka lepšie? A keď mäsko tak ktoré?Tak tieto témy sme prebrali v rámci uplynulého dňa vegánstva. Otvorili sme aj maily a poslucháč chcel vedieť viac informácii o riasach, ale porozprávali sme aj o súdení ľudí a o...
Pšeno
Charakteristika: Pšeno patrí medzi bezlepkové zrno. Účinok na telo a chuť: – hrejivé účinky na telo, – sladká a slaná chuť Ovplyvňuje: – obličky, – žalúdok, – slezina-pankreas Element: – ZEM Ako jedno z mála obilnín má zásaditý vplyv na organizmus. Diuretické účinky, zvlhčuje suché sliznice v tele, zabraňuje rozmnožovaniu sa baktérií v tele, proti-kvasinkové účinky....
Netradičné obilniny
Obilniny sú v dnešnej dobe veľmi známou potravinou, veď napokon už naši predkovia ich poznali. V špajzi bežného človeka ich nájdete či vo forme múky, chlebíka, vločiek alebo cestovín. Zatiaľ však veľmi malé percento populácie ukrýva v svojich potravinových zásobách obilniny vo forme celého zrna. Prečo by tam mali byť? Skúste zasadiť do zeme celé...
Element ZEM
Robia sa vám ľahko modriny, pociťujete neodolateľnú chuť na sladké, máte kašovitú stolicu, potíte sa výrazne cez deň aj bez fyzickej námahy, nadúva vás z každého jedla? Dôvodom je oslabená slezina. Dokážete zjesť iba malé množstvo jedla naraz, pociťujete častokrát nevoľnosť, nesedia vám studené nápoje, zapácha vám z úst, krvácajú vám ďasná alebo by ste...
YIN a YANG
Teória YIN a YANG siaha do ďalekej minulosti. Najstaršia zmienka o týchto princípoch sa objavuje v Knihe premien, ktorá bola napísaná asi 1250 rokov pred Kristom. Stojí v nej: „Nikdy nekončiace prelínanie neba a zeme dáva tvar všetkým veciam. Pohlavná jednota muža a ženy dáva všetkým veciam život.“ Energie YIN a YANG sú na seba...
Pšenový koláč s kustovnicou
Poznáte drobné žlté guľôčky pšena? Pšeno je mierne sladké a v kombinácii s mliekom chutí ako mliečna ryža. Navyše je pšeno prirodzene bezlepková potravina, takže si ju môžu dopriať aj celiatici.Ak Vás zaujímajú ďalšie informácie pozrite si priložené video. 😊 čas prípravy – 40 minút 4 porcie Element ZEM a VODA SUROVINY: Cesto: 1 šálka...
Pšenová rozprávka
Lúpané proso alias pšeno sa teší čoraz väčšej popularite, lebo je bezlepkové, zdravé, výživné a dá sa pripraviť na veľa spôsobov. Poznali ho už naše staré a prastaré mamy, ktoré z neho robili viaceré pokrmy. Pšeno je jediná zásaditá obilnina, preto je veľmi vhodné na zdravé maškrty. čas prípravy – 30 minút 4 porcie Element […]
Pšenoto
V dnešnom video recepte si ukážeme ako jednoducho a rýchlo sa dá uvariť dobrý obed alebo večera. Pšeno je vhodnou potravinou nielen pre celiatikov, pretože neobsahuje lepok, ale je vhodné pre všetkých ktorí ocenia množstvo potrebných živín, ktoré tieto malé drobné guličky obsahujú. čas prípravy – 40 minút 4 porcie Element ZEM a OHEŇ SUROVINY:...
Pšenové knedle
Ak hľadáte vhodnú bezlepkovú prílohu, alebo ľahký obed prišli ste sem správne. Základ tohto receptu je uvarené pšeno a nakoľko je to dosť variabilný recept, odporúčame si pre získanie ďalších informácií pozrieť priložený video recept. čas prípravy – 40 minút 4 porcie Element ZEM SUROVINY: Knedle: 1 šálka pšena – kúpiť TU 3 šálky filtrovanej...
Pšenová kaša
Ráno robí deň a raňajky robia ráno. Aby sme si zabezpečili dobrý začiatok dňa, mali by sme si dať výdatné jedlo, ktoré nám zaistí dostatok energie ako aj pocit sýtosti. Takouto voľbou je napríklad chutná kaša uvarená z pšena, ktorá je vhodná aj pre celiatikov. A dochutením ovocnou omáčkou okorenenou korením Piatich vôní ulahodíme aj […]