Cícerová pomazánka s pohánkou
Cícerová pomazánka s pohánkou je rýchle a zdravé jedlo, ktoré naviac aj veľmi dobre chutí. Navyše keď na osvieženie pridáme šalát a kyslú kapustu, zážitok bude dokonalý.Poďte vyskúšať tento šikovný recept, na ktorý potrebujete iba pár surovín a kyslú kapustu. čas prípravy – 40 minút 2 porcie Element DREVO, VODA a OHEŇ SUROVINY: Pomazánka: 250 […]
Hráškovo-mätová polievka
Táto zdravá hrášková polievka dodá Vášmu telu poriadne množstvo bielkovín a tiež vlákniny. Hrášok je totiž strukovina s nezanedbateľným podielom bielkovín. A keďže ho povaríme iba chvíľku, zachová si aj podstatnú časť stopových prvkov. čas prípravy – 20 minút 4 porcie Element DREVO SUROVINY: Polievka: 2 PL slnečnicový olej – kúpiť TU 1 malá cibuľa […]