Arašidy
Charakteristika: Účinok na telo a chuť: – neutrálne až hrejivé účinky na telo, – sladká chuť Ovplyvňuje: – pľúca, – slezina-pankreas, – črevá – žalúdok Element: – Pôsobí harmonizačne pri problémoch: zlepšiť hluchotu – konzumácia denne malého množstva surových arašidov v tenkej hnedej šupke zmierni krvácanie znížiť krvný tlak – čaj zo škrupiny Bohatý zdroj: vitamín...
Slnečnicové semiačka
Charakteristika: Účinok na telo a chuť: – hrejivé účinky na telo, – sladká chuť Ovplyvňuje: – slezina-pankreas, – črevá Element: – ZEM – KOV Zvlhčuje črevá. Pôsobí harmonicky pri problémoch: zápcha Použitie: – Bohatý zdroj: vitamín E, vitamín B1, vitamín B6, vitamín B5 kyselina listová, minerály – železo, horčík, zinok, meď a selén Najzdravšia forma úpravy:...
Tekvicové semiačka
Charakteristika: Účinok na telo a chuť: – neutrálne účinky na telo, – sladká a horká chuť Ovplyvňuje: – hrubé črevo, – slezina-pankreas Element: – KOV – ZEM Olej z tekvicových semiačok má diuretické účinky na telo, čo pomáha zlepšiť ťažkosti s močovým mechúrom a zmenšenie prostaty, tiež má protiparazitické a protizápalové účinky. Pôsobí harmonizačne pri problémoch:...
Hrach
Charakteristika: Účinok na telo a chuť: – neutrálne účinky na telo, – sladká chuť Ovplyvňuje: – slezina-pankreas, – žalúdok Element: – ZEM Pomáha zlepšiť trávenie, diuretické účinky, mierne laxatívne účinky. Pôsobí harmonizačne pri problémoch: zadržiavanie vody, kŕče, zápcha, kožné vyrážky Použitie: – Bohatý zdroj: vitamín C, vitamín K, kyselina listová draslík Najzdravšia forma úpravy: Použitie: –...
To pravé orechové
Potraviny nám poskytujú širokú škálu rozličných živín. Niektoré živiny sú nevyhnutné pre produkciu energie, iné zase pre správnu funkciu orgánov, správne využitie potravy a rast buniek. Najlepším prirodzeným zdrojom na získanie minerálov a zdravých tukov sú orechy. Arašidy, pistácie, vlašáky, kokos či mandle – poznáte ich všetci. Poznáte však aj všetky pozitíva týchlo malých dobrôt?...
Netradičné obilniny
Obilniny sú v dnešnej dobe veľmi známou potravinou, veď napokon už naši predkovia ich poznali. V špajzi bežného človeka ich nájdete či vo forme múky, chlebíka, vločiek alebo cestovín. Zatiaľ však veľmi malé percento populácie ukrýva v svojich potravinových zásobách obilniny vo forme celého zrna. Prečo by tam mali byť? Skúste zasadiť do zeme celé...
Očistná kúra podľa piatich elementov – Nadstavba
DREVO Raž, pšenica, špalda Kyslá kapusta, kel, kapusta, brokolica, hlávkový šalát Riasa Wakame Príprava na pare Skorocel, bobkový list, nové korenie, jablkový ocot, citrónová Šťava Kyslá chuť Zelená farba Aktívna hudba, Bach Ěter. oleje: bergamot, rumanček, grep, pomaranč, myší chvostík Pečeň, žlčník (11.-15.slabosť ; 23.-03.sila), tkanivá, šľachy, väzy, oči (zrak) OHEŇ Pohánka s kukuricou 1:3...
Element ZEM
Robia sa vám ľahko modriny, pociťujete neodolateľnú chuť na sladké, máte kašovitú stolicu, potíte sa výrazne cez deň aj bez fyzickej námahy, nadúva vás z každého jedla? Dôvodom je oslabená slezina. Dokážete zjesť iba malé množstvo jedla naraz, pociťujete častokrát nevoľnosť, nesedia vám studené nápoje, zapácha vám z úst, krvácajú vám ďasná alebo by ste...
Slivkové gule
Vegánsko – bezlepkové slivkové gule si zamilujete nielen pre jednoduchú prípravu, ale aj pre ich chuť. Slivkové gule, ovocné knedličky. Všetci dobre vieme o akú pochúťku ide. Ukážeme si ako túto klasiku pozmeniť, aby si ju mohli vychutnať aj milovníci zdravého životného štýlu. čas prípravy – 1,5 hodiny 4 porcie Element VODA, OHEŇ a ZEM […]
Pšenový koláč s kustovnicou
Poznáte drobné žlté guľôčky pšena? Pšeno je mierne sladké a v kombinácii s mliekom chutí ako mliečna ryža. Navyše je pšeno prirodzene bezlepková potravina, takže si ju môžu dopriať aj celiatici.Ak Vás zaujímajú ďalšie informácie pozrite si priložené video. 😊 čas prípravy – 40 minút 4 porcie Element ZEM a VODA SUROVINY: Cesto: 1 šálka...