1. Jednoduché dychové cvičenie: Postup očisty: pomaly sa nadýchneme dych zadržíme na 4 doby a vydýchneme opakujeme 10-krát takýmto spôsobom postupne zvyšujeme množstvo nádychov 2. Očista
Pľúca sú orgán, ktorý komunikuje s vnútornou aj vonkajšou atmosférou. Nádych predstavuje príliv čerstvého vzduchu (energie) a výdych vylúčenie starého vzduchu (nečistôt). Tak ako dýchanie
Najvhodnejšie obdobie na očistu: – Dĺžka očisty: – Úplná hladovka je vhodná iba pre ľudí: ktorí prejavujú známky vnútornej vlhkosti ako: zadržiavanie vody, prerastanie kvasiniek
Najvhodnejšie obdobie na očistu: – Dĺžka očisty: – 7 dní Počas tejto očisty sa treba vyhýbať: citrusovému ovociu, hliníkovému riadu alobalu Suroviny a príprava:
Najvhodnejšie obdobie na očistu: – Dĺžka očisty: – Suroviny a príprava: Nápoj na upokojenie stien žalúdka: 3 hrnčeky čistej filtrovanej vody, 1 polievková
Najvhodnejšie obdobie na očistu: – Dĺžka očisty – Suroviny a príprava: Nápoj na posilnenie trávenia: 2 hrnčeky čistej filtrovanej vody, 3 polievkové lyžice
Najvhodnejšie obdobie na očistu: – Dĺžka očisty: – Suroviny a príprava: Nápoj na stimuláciu žalúdočnej kyseliny: 2 hrnčeky čistej filtrovanej vody, 1 polievková lyžica
Tento typ očisty je vhodný najmä pre ľudí, ktorí majú ťažkosti s trávením bielkovín a tukov. Najvhodnejšie obdobie na očistu: – leto Dĺžka očisty: –
Celý tráviaci trakt je riadený jemným nervovým systémom, a teda je ovplyvňovaný akýmkoľvek stresom. Z tohto hľadiska je žalúdok jedným z najcitlivejších orgánov v tele
Najvhodnejšie obdobie na očistu: – neskoré leto Dĺžka očisty: – 1 – 3 dni Suroviny a príprava: Zeleninová šťava: rímsky šalát, stopkový zeler, petržlenová vňať
Zdravie, šťastie, láska, bohatstvo. Želáme si a želáme našim blízkym. Slová, ktoré sme už mnohokrát počuli a vyslovili. Ako ich však premeniť na skutočnosť? Čo spraviť, aby sa naše životy naplnili zdravím, šťastím, láskou a bohatstvom? Môžeme mať naozaj všetko? A naraz? Šťastie a lásku, zdravie aj bohatstvo? Na tejto stránke vám predstavíme možnosti ako dosiahnuť všetko po čom túžite.
