Melón sa na očistu obličiek používa už odpradávna. Dužina i odvar z kôry – kôra sa môže nasušiť aj do zásoby – majú silné odvodňovacie účinky, pričom nedráždia obličky, ani močové cesty.
Premena moču na zásaditý prispieva k rozpusteniu solí a predchádza tvorbe kameňov.

Najvhodnejšie obdobie na očistu:
– leto

Dĺžka očisty:
– 3 dni

Suroviny a príprava:

• Raňajková melónová šťava:
  • 180 ml šťava z melóna
  • ½ citróna
  • čerstvý zázvor – podľa chuti
    Príprava:
  • zmiešame šťavu z melóna a šťavu z polky citróna
  • podľa chuti môžeme pridať čerstvý zázvor

• Obedový melónový drink:
  • 2 hrnčeky melónu
  • koriander alebo Mladý zelený jačmeň
    Príprava:
  • rozmixujeme nakrájaný melón
  • môžeme pridať posekaný koriander alebo Mladý zelený jačmeň

• Melónová polievka:
  • 3 hrnčeky rozmixovaného melónu
  • 1 hrnček pokrájaného na malé kúsky
  • 1 limetka
  • mäta 
  • zázvor
  • kardamom 
    Príprava:
  • nakrájaný melón pridáme k melónu rozmixovanému
  • v druhej nádobe zmiešame šťavu z jednej limetky, mätu, zázvor a kardamon,
  • následne všetko spolu premiešame

Postup:

Raňajky:
– vypijeme – Raňajková melónová šťava

Obed:
– vypijeme – Obedový melónový drink

Večera:
– zjeme – Melónová polievka

Pred spaním:
– použijeme klystír s morskou soľou

Upozornenie:

• Pri ľadvinových kameňoch a iných zdravotných problémoch detoxikáciu konzultujte so svojím lekárom