Naštartujme ráno náladu aj metabolizmus ryžovou kašou, ktorá je doslova pohladením pre žalúdok. Doma pripravená kaša, ochutená omáčkou z prirodzene sladkého ovocia Vás “nakopne” energiou aj vitamínmi. Žiadne dosladzovanie umelými cukrami, len prirodzené a prírodné chute.
Štyri šálky filtrovanej vody privedieme k varu.
Za stáleho miešania nasypeme ryžovú krupicu.
Plameň znížime na minimum, pridáme riasu Arame a kašu varíme na minime 15 až 30 minút.
Figy a hrozienka dáme variť do filtrovanej vody. Vody dáme toľko, aby ovocie bolo ponorené.
Keď voda začne vrieť pridáme škoricu a karob a varíme 20 minút.
Na záver zmes rozmixujeme a pridáme nastrúhané jablká.
Kašu naložíme na tanier, ochutíme lahodnou zmesou ovocia, dozdobíme na sucho opraženými mandľami a podávame.
Dobrú chuť 😊
Krupica vhodná na uvarenie kaše sa vyrába aj z kukurice. Je rovnako, ako ryžová , bezlepková a preto je vhodná pre celiatikov – Jumbo kaša.
Nech sa páči, vyskúšajte 😊
Keďže sa nám ochladilo, tak sme si povedali, aký účinok má teraz to všetko ovocie a sladkosti, ktoré sme pojedli v lete.Pozreli sme sa z
Tak ako sme si sľúbili, tak sa aj stalo a táto relácia bola venovaná nadchádzajúcim voľbám. A tak sme si posvietili na politikov a ich
Tento deň sme sa pozreli na oslavy či svadby bez alkoholu. Pripomenuli sme si aj seriál Krok za Krokom, kde sa pokúšali presadiť zdravú stravu.Následne
Čokoládou sme začali tieto tajomstvá, kde sme si vysvetlili, čo nám môže do života priniesť, či už v tom dobrom alebo v tom opačnom.Reč padla
Zdravie, šťastie, láska, bohatstvo. Želáme si a želáme našim blízkym. Slová, ktoré sme už mnohokrát počuli a vyslovili. Ako ich však premeniť na skutočnosť? Čo spraviť, aby sa naše životy naplnili zdravím, šťastím, láskou a bohatstvom? Môžeme mať naozaj všetko? A naraz? Šťastie a lásku, zdravie aj bohatstvo? Na tejto stránke vám predstavíme možnosti ako dosiahnuť všetko po čom túžite.
