Element VODA
Mávate častokrát studené ruky a nohy? Obliekate si medzi prvými sveter keď sa otvorí v izbe okno? Obľubujete výrazne slanú alebo sladkú chuť? Sú vo vašom šatníku prevažne tmavé a modré farby?Je načase začať podporovať vaše obličky a močový mechúr – element VODA. Yin orgán: – obličky Yang orgán: – močový mechúr zmyslový orgán: –...
Nápoj azuki
V tomto čase si pripravte liečivý nápoj, ktorý môže znovu vytvoriť podmienky na dobrú funkciu vnútorných orgánov a tým obnoviť pocit rovnováhy v tele. Nápoj pohladí Vaše vnútornosti, dodá im silu, energiu a upokojí ich podráždenie. Viacej si môžete pozrieť vo videu.😊 čas prípravy – 70 minút + čas na namáčanie 2 porcie Element VODA...
Adzuki na smotane s pohánkou
Vonku je nevľúdne počasie, a preto by sme sa mali zamerať na jedlá, ktoré naše telo prehrejú a zasýtia na dlhšiu dobu.V jedálničku pritom najčastejšie zabúdame na strukoviny, pritom sú skvelým zdrojom bielkovín a podporujú celkovú vitalitu. čas prípravy – 70 minút 4 porcie Element VODA SUROVINY: Omáčka: 200 g adzuki fazuľa – kúpiť TU […]
Talianské adzuki
Na svete je veľa druhov fazúľ, ktoré sa od seba líšia tvarom, veľkosťou a farbou. Niektoré sú strakaté, iné biele či červené. Fazuľa Adzuki inak prezývaná aj “kráľovná fazule”, patrí medzi najlepšie a najzdravšie druhy fazúľ a aj strukovín. čas prípravy – 70 minút 4 porcie Element VODA SUROVINY: Fazuľa: 250 g adzuki fazule – […]
Kuskus s adzuki
Z kuskusu si môžeme vyrobiť chutný, zdravý a lacný obed alebo večeru, ktorá nás príjemne zasýti.Fazuľky adzuki pomáhajú pri tráviacich ťažkostiach a posilňujú imunitný systém. čas prípravy – 1 hodina 20 minút 4 porcie Element VODA SUROVINY: Adzuki: 200 g fazule adzuki – kúpiť TU filtrovaná voda riasa Kombu – kúpiť TU morská soľ – […]
Pohánková kaša s adzuki
Myslíte si, že slaná kaša nie je pre Vás to pravé? Ak ste doteraz slané alternatívy odmietali, možno je čas vyskúšať túto! Výborná pohánková kaša môže zmeniť Váš pohľad na slané raňajky a navyše, keď je dochutená omáčkou z fazuľky azuki.Fazuľka azuki podporuje element VODA, preto má veľmi silné vitalizačné a harmonizačné účinky na obličky […]
Fazula adzuki na čínsky spôsob
Nemusíte mať pravý wok, na prípravu číny Vám stačí hlboká panvica, avšak sa musíte naučiť pracovať trochu inak 😊Tak šup šup do toho a podporíte svoje obličky. čas prípravy – 60 minút 2 – 3 porcie Element VODA SUROVINY: Fazuľa: 200 g fazule Azuki – kúpiť TU filtrovaná voda 5 cm riasy Kombu – kúpiť […]
Adzuki polievka
Fazuľa azuki, tiež zvaná adzuki alebo aduki, pochádza z východnej Ázie. V Japonsku je považovaná za kráľovnú fazule a patrí medzi najpopulárnejšiu odrodu fazúl.Obsahuje vysoký obsah vitamínov skupiny B, minerály ako vápnik, horčík, zinok a mangán. čas prípravy – 50 minút 4 porcie Element VODA SUROVINY: Polievka: 1 veľká cibuľa 2 PL kvalitného rastlinného oleja […]