Žihľava s ryžou natural
Pre obyčajného človeka uletený recept. No skúste sa odviazať a dajte mu šancu a veľmi milo Vás prekvapí!Ryža vďaka žihľave dostane krásnu sýto zelenú farbu a zaujímavú chuť. čas prípravy – 60 minút 4 porcie Element KOV a DREVO SUROVINY: Ryža: 250 g ryže natural – guľatozrnná – kúpiť TU 500 ml filtrovaná voda 1 […]
Kapustnica
Kto by si nedal kapustnicu v týchto mesiacoch? A hlavne teraz, keď Vianoce a Nový rok klopú na dvere a nám sa zbiehajú slinky na dobroty, ktorých sa nebudeme vedieť dojesť. Pripraviť slávnostnú a naozaj chutnú kapustnicu je tiež kúsok umenia. čas prípravy – 40 minút 4 porcie Element DREVO SUROVINY: 2 ks veľkej cibule […]
Kuskus s tekvicovými semienkami
Niekedy zložito vyzerajúce recepty nemusia zabrať priveľa času. A tento k nim tiež patrí.Skúste si pripraviť kuskus s tekvicovými semienkami a sezónnou zeleninou a nepochybne si tento recept zamilujete. čas prípravy – 15 minút 4 porcie Element DREVO a OHEŇ SUROVINY: Kuskus: 750 ml filtrovanej vody 1 ČL riasy Arame – kúpiť TU 250 g […]
Kuskus s miso omáčkou
Tento neodolateľný recept na kuskus s misom si isto obľúbite. Pripravený ho máte raz-dva, no sýty ostanete ešte pár hodín. Toto zdravé jedlo z kuskusu Vás príjemne nasýti bez pocitu ťažkosti na žalúdku a ešte aj výborne chutí. čas prípravy – 20 minút 4 porcie Element DREVO a VODA SUROVINY: Kuskus: 250 g Kuskusu – […]
Kuskus so zeleninou
Variabilitu a jednoduchú prípravu kuskusu si obľúbi každý člen rodiny. Rýchlosť s akou kuskus pripravíte z neho urobí favorita vo Vašej kuchyni. Skúste to aj vy. čas prípravy – 15 minút 4 porcie Element DREVO a OHEŇ SUROVINY: Kuskus: 250 g Kuskusu – kúpiť TU 750 ml filtrovanej vody 1 ČL riasy Arame – kúpiť […]
Zelená šošovica s kukuričnou kašou
Starí liečitelia verili, že šošovicové pokrmy dávajú človeku energiu, pokoj a zdravie, a aj preto ju ľudia od nepamäti radi jedli. Dnes tu máme recept na pokrm zo zelenej šošovice, ktorá sa tvarom nelíši od “bežnej” hnedej šošovice, ale chuťou áno. Na doplnenie chuti sme pridali riasu Kombu, rascu aj majoránku a ako “čerešničku” smaženú […]
Šošovicový prívarok so špaldovou knedľou
Strava je o vyváženosti – množstva aj chuti, vitamínov, bielkovín a ďalších potrebných a dôležitých látok. A len správne vyvážené jedlo dokáže správne podporovať naše telo a Šošovicový prívarok so špaldovou knedľou všetko toto spĺňa. čas prípravy – 80 minút 4 porcie Element DREVO a VODA SUROVINY: Šošovica: 1 šálka šošovice – kúpiť TU 3 […]
Coleslaw šalát
Takmer každý pozná jeden z najznámejších šalátov vôbec. Jemne strúhaný kapustový šalát je vždy zárukou spokojnosti vďaka jeho vyváženej a jemnej chuti. Vybrali sme ten najlepší recept, vďaka ktorému si môžete famózny zeleninový zážitok pripraviť kedykoľvek aj keď sa stravujete vegansky. čas prípravy – 2-3 hodiny 4 porcie Element KOV a DREVO SUROVINY: ½ hlávky […]
Cviklový šalát s orechami
Tento zdravý šalát je vďaka rýchlej príprave a malému množstvu ingrediencií tou správnu voľbou na uponáhľané dni. V tomto jemnom šaláte sa chute jemne spoja a chrumkavé orechy ho elegantne uzatvárajú.Jednoducho delikatesa. čas prípravy – 10 +10 minút 4 porcie Element OHEŇ a DREVO SUROVINY: Šalát: 3 ks stredne veľkej cvikle ½ PL umeoctu – […]
Pickles – Cviklový
Mnohí rodičia už poznajú vplyv probiotík na zlepšenie imunity dieťaťa a snažia sa preto vo zvýšenej miere zaraďovať kvasené výrobky. Ak si dáme na konci jedla kvasený šalát – pickles, podporujeme trávenie a celkovo organizmus, pretože obsahuje minerály a vlákninu. čas prípravy – 15 minút + 12 hodín 4 porcie Element OHEŇ a DREVO SUROVINY: 3 […]