Zelená šošovica s knedlíkom
Veľká zelená šošovica je veľmi podobná šošovici hnedej. Po uvarení je hnedo-zelená a chutí ako nelúpaná červená šošovica.Ideálny pokrm do chladnejších jarných dní, ktorý nielen že výborne chutí, ale aj zahreje, zasýti a podporí pečeň. čas prípravy – 60 minút 4 porcie Element DREVO a ZEM SUROVINY: Šošovica: 250 g BIO zelenej šošovice – kúpiť TU […]
Ražná knedľa
Aj Vy patríte k tým, ktorí majú pred prípravou domácich knedličiek rešpekt? S pokorou priznávame, že podobne to bolo aj u nás, no tento recept nám dodal odvahu, otvoril oči a vďaka nemu sme dosiahli skutočnú chuť domácich knedlí.Vyskúšajte, neoľutujete! čas prípravy – 10 minút 3-4 porcie Element DREVO SUROVINY: 1 šálka uvarenej raže – […]
Šošovicový prívarok
Šošovicový prívarok je klasika v slovenských domácnostiach, ktorá je výborná, rokmi osvedčená, a preto sa právom často objavuje na našich tanieroch. Rýchlo sa varí, obsahuje množstvo látok potrebných pre telo a to zďaleka nie je všetko. Ak ste nadobudli pocit, že potrebujete svoj jedálniček oživiť, tak ste tu správne. čas prípravy – 40 minút 3 […]
Robi mäso na čínsky spôsob
Robi mäso nakrájané na rezančeky, ochutené kari korením doplnené chuťou pórku a mrkvy ..to je rýchly a chutný variant vhodný nielen na večeru. čas prípravy – 20 minút 3 porcie Element DREVO SUROVINY: Robi mäso: 1 stredne veľký pór 2 PL slnečnicového oleja – kúpiť TU 300 g Robi rezancov – kúpiť TU 2 stredne […]
Tempeh s bylinkovou omáčkou
Chcete vyskúšať Tempeh a neviete ako na to, alebo hľadáte novú inšpiráciu na prípravu? V oboch prípadoch ste tu správne. Tento recept je pripravený zo smaženého Tempehu, ale nemusíte sa ľakať, vysmažený sme ho už kúpili, takže stačí ho iba nakrájať, dochutiť a rýchly obed je hotový. čas prípravy – 25 minút 2 porcie Element […]
Tempeh na hubách
K dokonalému ľahko stráviteľnému pokrmu stačí trocha húb, Tempehu, nakrájanej cibuľky a pár minút pečenia na panvici. čas prípravy – 30 minút 4 porcie Element DREVO SUROVINY: Tempeh: 1/3 šálky sušených húb voda na namočenie húb 200 g Tempeh natural – kúpiť TU 2 dcl vody 2 PL Tamari – sójová omáčka – kúpiť TU […]
Tempeh s pšeničnými klíčkami
Možno ste dnes v obchode “narazili” na sušené pšeničné klíčky, prečítali ste si všetky priaznivé účinky a plní elánu a nadšenia ste si ich doniesli domov. A teraz rozmýšľate, ako ich zakomponovať do jedálnička? Pre tento prípad sme pripravili jednoduchý a rýchly recept, podľa ktorého ich môžete využiť. čas prípravy – 25 minút 2 porcie […]
Tempeh na prírodný spôsob
Poznáte chuť netradičného sójového výrobku Tempehu? Táto vegánska, alternatívna náhrada mäsa prináša vo svete bezmäsitých jedál úplne jedinečnú chuť. čas prípravy – 30 minút 4 porcie Element DREVO SUROVINY: Tempeh: 200 g Tempeh natural – kúpiť TU 4 dcl vody 1 ČL bylinkovej soli 2 veľké cibule 2 PL sezamového oleja – kúpiť TU 100 […]
Cestoviny celozrnné
So zvyšujúcou sa teplotou sa väčšinou zvyšuje aj chuť na ľahšie letné jedlá. Napríklad na cestoviny, ktoré sa dajú pripraviť rýchlo, jednoducho, chutne aj zdravo. Celozrnné cestoviny obsahujú komplexné sacharidy, ktoré zabezpečia pomalé a rovnomerné uvoľňovanie energie. čas prípravy – 10 minút 1 porcia Element DREVO Suroviny: 1 šálka celozrnných grahamových cestovín 4 šálky vody […]
Cestoviny špaldové s Tahini a Tofu majonézou
Cestoviny sa dajú pripraviť na milión spôsobov – opýtajte sa na to Talianov. Prinášame Vám však diétnu a zdravú verziu špaldových cestovín s ľahkou omáčkou z Tofu majonézy, Tahini, Misa a zázvoru. čas prípravy – 15 minút 4 porcie Element DREVO SUROVINY: Cestoviny: 400 g špaldových cestovín – kúpiť TU filtrovaná voda 1 ČL morskej […]