O mne
Počas štúdia na gymnáziu môj záujem upútal vplyv výživy na zdravie človeka, čo ma viedlo k štúdiu odboru Výživa ľudí na SPU v Nitre. Už vtedy som vedela, že to čo prijímame v našej potrave dokáže výrazne ovplyvniť stav nášho zdravia a kondície. Od mladosti som aj aktívne športovala a športu sa venujem dodnes. Vďaka tomu som zistila, že aj pohyb je pre človeka veľmi dôležitý. To ma priviedlo k ďalšiemu štúdiu, a to v odbore fyzioterapia. Moje presvedčenie, že vhodným výberom našej potravy a primeraným pohybom udržujeme naše telo aj myseľ v dobrej kondícii a dokážeme tak predchádzať mnohým ochoreniam, sa veľakrát potvrdilo. Časom som prišla aj na to, ako môžeme tento stav dobrej kondície a dobrého zdravia dlhodobo udržiavať.
Ako vedúca prevádzky kryoterapie v Trenčíne pracujem od roku 2013. Celotelová kryoterapia perfektne pasuje do mojej skladačky zdravého životného štýlu : zdravá výživa - primeraný pohyb - kvalitná regenerácia.
webinárov a kurzov