• divoké bylinky: druhy a spôsob zberu
• príroda ako zdroj zdravia
• ako správne používať divoké bylinky
• liečivé a ozdravné  účinky

Vydymovanie a moxovanie – prepájanie tradície s východnou medicínou

• vydymovanie ako tradičná slovanská technika
• moxovanie ako metóda zdravia a dlhovekosti
• ako postupovať pri praktizovaní – odporúčania a kontraindikácie
• praktické ukážky a nástroje na vydymovanie a moxovanie

Orgánové hodiny

• ako ich čítať a podporovať telo v jednotlivých časoch
• kedy je najprirodzenejšie vyprázdňovanie, prijímanie potravy a kedy oddychovať
• ako využiť poznanie orgánových hodín pre svoje zdravie a vitalitu
• pľúca, hrubé črevo, srdce, tenké črevo, pečeň, žlčník, žalúdok, obličky a močový mechúr