O kurze
Obsah kurzu:
- Simona Hulejová: Zložky prírodnej kozmetiky
- Kristína – Falovel: Prírodná kozmetika v praxi
- Xana Bati: Vlasy a ich symbolika
- Mari Savčenko: Sebavedomie a hodnota ženy
Simona Hulejová
1. Zloženie kozmetiky
2. Ktoré látky nepatria do prírodnej kozmetiky
3. Ako si správne vybrať a čomu sa vyhnúť
4. Zdravotné riziká kozmetiky
5. Hydroláty, oleje, séra
6. Otázky a odpovede
Ukážka:
Kristína – Falovel
1. Prírodná kozmetika
2. Riziká chemickej kozmetiky
3. Odporúčania na telovú i vlasovú kozmetiku
4. Ajurvédske bylinky a oleje
5. Strava vplyv na pokožku a vlasy
Ukážka:
Xana Bati
1. Vlasy a ich duchovný význam
2. Príbehy
3. Starostlivosť o vlasy
4. Farba vlasov a energia
5. Otázky a odpovede
Ukážka:
Mari Savčenko
1. Co je to jóga ve skutečnosti
2. 2 hlavní tipy, jak praktikovat, abyste si posílili sebeúctu a sebevědomí
3. Jak fyzické změny působí na mentální úrovni
4. Můj příběh
5. Ukázka jednoduchých jógových cvičení, které mohou účastníci začlenit do svého každodenního života.
6. Krátká řízená meditace pro zvýšení sebevědomí.
Ukážka:
