Charakteristika:

Latinský názov:
– Ocimum basilicum L.

Český názov:
– Bazalka pravá

Ľudový názov:
– bazalka,
– basilika,
– bazalienka

Pôsobí harmonizačne pri problémoch:

• Zmierňuje a odstraňuje tráviace problémy nervového pôvodu, napr. kŕče tráviacej sústavy (žalúdočná nervozita), nahromadenie plynov v tráviacom systéme, pomalé trávenie vyvolané nervovým napätím.
• Zvyšuje chuť do jedla, podporuje trávenie. Zmierňuje migrény zapríčinené zlým trávením, alebo s ním súvisiace bolesti hlavy.
• Posilňuje nervový a kardiovaskulárny systém. Odporúča sa pri nervovom vyčerpaní, únave a nízkom krvnom tlaku.
• Zvyšuje tvorbu materského mlieka. Upravuje a zmierňuje menštruáciu a bolesť spôsobenú sťahmi maternice alebo prekrvením.

Príprava a použitie:

Vnútorné použitie:

• zápar z 20-30 g listov a kvetov na 1 liter vody.
  – čaj- 1 šálku po každom jedle ochutenú medom.
• esencia– 2-5 kvapiek 3-krát denne.
• Korenie do šalátov, omáčok…

Vonkajšie použitie:

• masážna emulzia,
• do kúpeľov

Účinky éterického oleja:

• najúčinnejšie nervové tonikum.
• Napomáha koncentrácii, ako antidepresívum, pri nervozite, úzkosti, nespavosti, mentálnej vyčerpanosti, bolestiach hlavy.
• Osviežuje, pôsobí antisepticky,
• pri bronchitíde, dýchacích problémoch, nachladnutí, upchatých dutinách, znižuje horúčku, podporuje potenie,
• podporuje trávenie, pomáha pri žalúdočných problémoch, nevoľnostiach, zvracaní,
• pri menštruačných bolestiach,
• ako repelent, po štipnutí hmyzom.

Varovanie!

• Éterický olej nepoužívať v tehotenstve.

Upozornenie:

• Pri zdravotných problémoch použitie konzultujte so svojím lekárom