Najvhodnejšie obdobie na očistu:
–

Dĺžka očisty:
–

Suroviny a príprava:

Nápoj na upokojenie stien žalúdka:

• 3 hrnčeky čistej filtrovanej vody,
• 1 polievková lyžica koreňa sladkého drievka,
• 1 polievková lyžica senovky gréckej,
• 3 polievkové lyžice sušenej mäty piepornej.
  Príprava:
• vodu privedieme k varu v sklenenej alebo nerezovej nádobe
• pridáme sladké drievko a senovku
• nádobu priklopíme a varíme 15 minút na miernom ohni
• po uvarení nápoj odstavíme z ohňa
• pridáme mätu a necháme 15 minút lúhovať

Postup očisty:

• Upokojujúci nápoj pijeme ½ hodinu pred jedlom alebo po jedle

Upozornenie:

• Pri zdravotných problémoch detoxikáciu konzultujte so svojím lekárom