Chrumkavé ľanové plátky poslúžia ako náhrada chlebíka, z cesta sa však dajú urobiť aj jednoduché krekry. O výhodách a zdravotných účinkoch ľanových semienok by sa dali písať romány (bohužiaľ máme tu len obmedzené množstvo znakov). A keď sa k nim pridajú i semienka sezamové…poézia je na svete.
Mimochodom pozor, riziko prudkej závislosti!!!
Pozn.: Predtým ako začneme zmiešame v miske ľanové a sezamová semiačka, ktoré zalejeme vodou až po okraj. Semiačka necháme namočené minimálne 5 hodín, najlepšie na celú noc.
Do vzniknutej zmesi pridáme korenie podľa chuti a formujeme z nej tenké placky. Tie pokladáme priamo na plech.
Placky na plechu dáme sušiť. Sušiť ich môžeme na slniečku alebo dať do trúby vyhriatej na 30°C. sušíme tak dlho, kým nebudú usušené do chrumkava.
Krekry môžeme natierať rôznymi nátierkami, napr. humusom.
Dobrú chuť 😊
Semienka a oriešky môžeme využiť v rôznych receptoch. Ak potrebujete dozdobiť pokrm – Kuskus s tekvicovými semienkami, dochutiť pokrm – Ryža natural s vlašskými orechami, alebo len tak na mľsanie – Semienková dobrota.
Nech sa páči, vyskúšajte 😊
V škole by nás mali učiť ďaleko dôležitejšie veci ako čítať, písať, počítať a základné informácie o svete. Každý z nás by mal vedieť to
Než sme sa dovolali Danielovi, tak sme si porozprávali zopár vtipov Potom sme vyťukali číslo a následne nás Daniel vtiahol do svojho veľmi pútavého rozprávania:
Zdravie, šťastie, láska, bohatstvo. Želáme si a želáme našim blízkym. Slová, ktoré sme už mnohokrát počuli a vyslovili. Ako ich však premeniť na skutočnosť? Čo spraviť, aby sa naše životy naplnili zdravím, šťastím, láskou a bohatstvom? Môžeme mať naozaj všetko? A naraz? Šťastie a lásku, zdravie aj bohatstvo? Na tejto stránke vám predstavíme možnosti ako dosiahnuť všetko po čom túžite.
