Pickles – Zázvor s hrozienkami
Nebojíte sa netradičných chuti? Tak vyskúšajte tento špeciálny pickles, v ktorom sa spájajú dve zdanlivo nespojiteľné ingrediencie zázvor s hrozienkami.Kedy a prečo podávame k jedlu pickles sa môžete dozvedieť, keď si pustíte priložené video.😊 čas prípravy – 10 minút 4 porcie Element KOV, VODA a DREVO SUROVINY: 1 ks koreňa zázvoru 2 PL nesírených hrozienok...
Pickles – Sushi zázvor
Všetci milovníci zázvoru – sem sa! Domáci nakladaný zázvor by ste mali skúsiť. Príprava je rýchla a jednoduchá a výsledok fantastický. Tento marinovaný zázvor nadobúda mäkkú textúru a korenistú chuť, ale zachováva si špecifický pocit pálenia. Ak radi pozeráte video recepty, jedno sme pre Vás pripravili. 😊 čas prípravy – 10 minút + čas kvasenia...
Pickles – Jemný krátkodobý
Deti nechcú jesť pickles – kvasenú zeleninu a Vás to škrie? Rozmýšľate, ako do nich prirodzene dostať prirodzené probiotické kmene?Alebo len potrebujete zmenu, pretože sa Vám nechce stále dookola jesť ten istý kvasený šalát? Preto Vám ponúkame skvelý recept, v ktorom nepotrebujete veľa ingrediencií. čas prípravy – 10 + 10 minút 2 porcie Element DREVO, […]
Pickles – Dlhodobý JANGový
Ak je Vám príliš teplo a chcete sa zdravo osviežiť, tak môžete vyskúšať tento veľmi jednoduchý a chuťovo výborný pickles. čas prípravy – 10 + 30 minút 1 porcia Element DREVO, KOV a VODA SUROVINY: 2 listy čínskej kapusty umeocot – kúpiť TU jablkový ocot – kúpiť TU POSTUP: TIP: Pred kvasením môžeme do kapusty […]
Polievka Jarná
Ktorá polievka je jednoduchá a vždy pohladí chuťové poháriky? Jednoduchá jarná zeleninová polievka už čaká na Vaše mlsné jazýčky. čas prípravy – 30 minút 4 porcie Element DREVO SUROVINY: Polievka: 2 ks stredne veľkej cibule 1,5 PL sezamového (slnečnicového) oleja – kúpiť TU 1 ks stredne veľkej mrkvy 1 ks petržlenu 1/2 hlávky stredne veľkého […]
Kelovo-pórová polievka
Ak rozmýšľate, čo navariť na obed či večeru, máme pre Vás skvelý tip na rýchlu Kelovo – pórovú polievku. Kombinácia kelu s pórom je veľmi príjemná, a preto si chuť polievky určite zamilujete. čas prípravy – 35 minút 4 porcie Element DREVO SUROVINY: Polievka: ½ väčšieho póru 1 PL slnečnicového oleja – kúpiť TU 2 […]
Polievka hokkaidová s kelom
Hokkaidová, hustá polievka v teplých farbách, ktorá obzvlášť chutí počas sychravého novembrového počasia. Výborne Vás zasýti a príjemne zahreje. Prajeme dobrú chuť. čas prípravy – 45 minút 4 porcie Element ZEM a DREVO SUROVINY: Polievka: 2 PL slnečnicového oleja za studena lisovaného – kúpiť TU 2 stredné cibule ¼ tekvice Hokkaido 2 stredné mrkvy 1,5 […]
Lúsková polievka s kôprom
Lúsková polievka s kôprom je klasika letných dní. Kto by nemal rád tento letný evergreen! Jednoduchá a pritom vynikajúca polievka so sladučkými fazuľovými luskami a ryžovej smotany, ochutená kôprom a umeoctom. čas prípravy – 25 minút 4 porcie Element DREVO SUROVINY: Polievka: 1 šálka zelených fazuľových lúskov 4 šálky filtrovanej vody 1/2 ČL morskej soli […]
Hráškovo-mätová polievka
Táto zdravá hrášková polievka dodá Vášmu telu poriadne množstvo bielkovín a tiež vlákniny. Hrášok je totiž strukovina s nezanedbateľným podielom bielkovín. A keďže ho povaríme iba chvíľku, zachová si aj podstatnú časť stopových prvkov. čas prípravy – 20 minút 4 porcie Element DREVO SUROVINY: Polievka: 2 PL slnečnicový olej – kúpiť TU 1 malá cibuľa […]
Nápoj osviežujúci – Mňam
Melasa – leží Vám už dlhšie na polici, a neviete čo s ňou? Pretože obsahuje významné množstvo minerálnych látok podporujúcich zdravie, a je výborným zdrojom železa a vápnika, je vhodné ju zakomponovať do jedálnička. A jednou z možností je pripraviť si z nej nápoj. Tento nápoj obľubujú ženy na materskej, ale aj ženy čo majú […]