Údený tempeh je kráľovským spracovaním sóje a skutočnou delikatesou. Kernotto (lúpané špaldové zrná) je voči bežnej voľbe prílohy veľmi zaujímavým osviežením.
Ako vieme, špalda podporuje pečeň, no v tomto recepte sa pre pečeň ukrýva ešte jedno prekvapenie.
Krúpy najskôr dobre prepláchneme.
Prepláchnuté krúpy dáme variť v pomere 1:2 s filtrovanou vodou.
Keď voda začne vrieť, znížime plameň, pridáme riasu Arame a varíme na minime 60 minút.
Najemno nakrájanú cibuľu opražíme na sezamovom oleji.
K osmaženej cibuľke pridáme na kocky nakrájaný údený Tempeh, najemno nastrúhanú mrkvu, najemno nakrájanú kyslú kapustu.
Všetko podlejeme filtrovanou vodou a spoločne dusíme 5 minút.
Na záver pridáme Tofu majonézu.
Tempeh podávame s uvareným špaldovým kernottom, ozdobíme opraženými mandľami a petržlenovou vňaťou.
Dobrú chuť 😊
Kyslá kapusta by mala patriť medzi národné poklady. Jej chuť, nutričné hodnoty a využiteľnosť ju zaraďuje medzi najobľúbenejšie suroviny. Preto je ťažké vybrať len jeden recept, ktorý by sme Vám chceli ponúknuť – Koložvárska kapusta.
Nech sa páči, vyskúšajte 😊
V škole by nás mali učiť ďaleko dôležitejšie veci ako čítať, písať, počítať a základné informácie o svete. Každý z nás by mal vedieť to
Než sme sa dovolali Danielovi, tak sme si porozprávali zopár vtipov Potom sme vyťukali číslo a následne nás Daniel vtiahol do svojho veľmi pútavého rozprávania:
Zdravie, šťastie, láska, bohatstvo. Želáme si a želáme našim blízkym. Slová, ktoré sme už mnohokrát počuli a vyslovili. Ako ich však premeniť na skutočnosť? Čo spraviť, aby sa naše životy naplnili zdravím, šťastím, láskou a bohatstvom? Môžeme mať naozaj všetko? A naraz? Šťastie a lásku, zdravie aj bohatstvo? Na tejto stránke vám predstavíme možnosti ako dosiahnuť všetko po čom túžite.
