Nástroj sebapoznania – aštánga joga – Ladislav Varga

Zoznam prianí Zdieľať
Zdieľať kurz
Odkaz na stránku
Zdieľať na sociálnych sieťach

O kurze

Obsah webinára:

Spoznaj sám seba cez cvičenie, dych a meditáciu.
Joga je forma pohybového systému. Často však sa deje iba povrchne, v modernej dobe online, pričom sa vytráca jej pôvodný terapeutický zmysel.
Na webinári si povieme, ako to pôvodne s jogou, ktorú dnes poznáme ako Aštángu, bolo, aký je zámer jej sérií a ako k nej pristupovať.

Dĺžka webinára: 1:49 hod.

Obsah

Video materiály

  • Nástroj sebapoznania – aštánga joga
    01:49:33