Otváranie panvy – teória aj prax – Janka Dúžiková

Zoznam prianí Zdielať
Zdieľať kurz
Odkaz na stránku
Zdieľať na sociálnych sieťach

O kurze

Obsah webinára:

Ásany v akomkoľvek prevedení jógy obsahujú aj symboliku božstiev, čo je vyššia forma ásan a väčšinou aj náročnejšie prevedenie. Tak je to aj v 3.sérii aštanga vinjasa jógy:

  • ásany, ktoré nám pomáhajú otvárať panvu – teória aj prax
  • ako spraviť šnúru a špagát
  • ako si dať nohy za hlavu

Dĺžka webinára: 1:41 hod.

Obsah

Videá

  • Otváranie panvy – teória aj prax
    01:41:14

Hodnotenie a recenzie študenta

Doposiaľ neboli zverejnené žiadne hodnotenia
Doposiaľ neboli zverejnené žiadne hodnotenia