Raňajková kaša pre náročnejších, ktorí si radi vychutnajú pestrú paletu chutí, pričom tento recept otvára možnosti pre svoje vlastné verzie. Navyše podporí telo a hneď z rána Vás nabije energiou.
Pohánku 3-krát dobre prepláchneme.
Zalejeme vodou a dáme variť.
Pozn.: Pokiaľ to nie je BIO pohánka, tak po zovretí pozberáme z nej penu.
Po zovretí znížime plameň, pridáme morskú riasu Arame varíme 15 – 20 minút na miernom ohni a rozptylke.
Medzitým si na panvici na sezamovom oleji osmažíme cibuľku nakrájanú na malé kúsky.
K cibuľke pridáme na malé kúsky nakrájanú salámu, kukuricu a opekáme 5 minút.
Ochutíme korením Garam Masala, podlejeme vodou a necháme dusiť ešte 10 minút.
Uvarenú pohánku podávame so salámovou zmesou a dozdobíme opraženým kokosom s čiernym sezamom.
Dobrú chuť 😊
😊
Keďže sa nám ochladilo, tak sme si povedali, aký účinok má teraz to všetko ovocie a sladkosti, ktoré sme pojedli v lete.Pozreli sme sa z
Tak ako sme si sľúbili, tak sa aj stalo a táto relácia bola venovaná nadchádzajúcim voľbám. A tak sme si posvietili na politikov a ich
Tento deň sme sa pozreli na oslavy či svadby bez alkoholu. Pripomenuli sme si aj seriál Krok za Krokom, kde sa pokúšali presadiť zdravú stravu.Následne
Čokoládou sme začali tieto tajomstvá, kde sme si vysvetlili, čo nám môže do života priniesť, či už v tom dobrom alebo v tom opačnom.Reč padla
Zdravie, šťastie, láska, bohatstvo. Želáme si a želáme našim blízkym. Slová, ktoré sme už mnohokrát počuli a vyslovili. Ako ich však premeniť na skutočnosť? Čo spraviť, aby sa naše životy naplnili zdravím, šťastím, láskou a bohatstvom? Môžeme mať naozaj všetko? A naraz? Šťastie a lásku, zdravie aj bohatstvo? Na tejto stránke vám predstavíme možnosti ako dosiahnuť všetko po čom túžite.
