Nevýhodou zemiakových placiek býva to, že zemiaky majú málo živín a sú lačné, preto sa ich výživová hodnota doháňa tukmi.
Pri týchto plackách je to iné, pretože obsahujú Hrašku, ktorá je vlastne pomletý sušený hrach, a tak takéto placky podporia organizmus a dodajú mu kvalitné živiny.
Kuskus zalejeme horúcou vodou zarovno a prikryjeme pokrievkou. V hrnci ho necháme dovtedy, dokým nenasiakne všetku vodu.
Zatiaľ rozmiešame vo vode Hrašku s takým množstvo vody, aby nám vznikla hustá kaša.
Potom do tejto kaše nasypeme uvarený kuskus, pridáme majoránku a štipku soli.
Z takto pripravenej hmoty formujeme placky, ktoré pokladáme na rozohriaty olej na panvici a opečieme.
Hotové upečené placky poukladáme na tanier, môžeme ich dochutiť sójovou omáčkou, a podávame.
Dobrú chuť 😊
TIP: Placky môžeme jesť samostatne alebo ako prílohu k akejkoľvek strukovine.
Máte radi placky a chceli by ste si pripraviť nejaký ďalší variant? V tom prípade Vám môžeme dať do pozornosti – Ovsené placky.
Nech sa páči, vyskúšajte 😊
Keďže sa nám ochladilo, tak sme si povedali, aký účinok má teraz to všetko ovocie a sladkosti, ktoré sme pojedli v lete.Pozreli sme sa z
Tak ako sme si sľúbili, tak sa aj stalo a táto relácia bola venovaná nadchádzajúcim voľbám. A tak sme si posvietili na politikov a ich
Tento deň sme sa pozreli na oslavy či svadby bez alkoholu. Pripomenuli sme si aj seriál Krok za Krokom, kde sa pokúšali presadiť zdravú stravu.Následne
Čokoládou sme začali tieto tajomstvá, kde sme si vysvetlili, čo nám môže do života priniesť, či už v tom dobrom alebo v tom opačnom.Reč padla
Zdravie, šťastie, láska, bohatstvo. Želáme si a želáme našim blízkym. Slová, ktoré sme už mnohokrát počuli a vyslovili. Ako ich však premeniť na skutočnosť? Čo spraviť, aby sa naše životy naplnili zdravím, šťastím, láskou a bohatstvom? Môžeme mať naozaj všetko? A naraz? Šťastie a lásku, zdravie aj bohatstvo? Na tejto stránke vám predstavíme možnosti ako dosiahnuť všetko po čom túžite.
