Správne varenie a rovnováha energií je základnou podmienkou pre všetky aspekty nášho života a budúceho osudu, ale aj napriek tomu sa len ťažko nájde škola, ktorá by poskytovala deťom aspoň základné rady a znalosti v oblasti varenia a zdravého stravovania. Väčšinou preberáme vedomosti našich rodičov a blízkeho rodinného prostredia, ktoré sú výrazne ovplyvnené reklamou a dobou, v ktorej žijeme. Výsledkom sú alarmujúce čísla vo výskyte alergií, chronických ochorení a samozrejme rakoviny.

Neexistuje jednotný prístup pre všetkých ľudí, pretože každý z nás je jedinečný. Máme špecifickú konštitúciu a spôsobom života si vytvárame kondíciu, ktorá sa dá samozrejme v rámci konštitúcie ovplyvňovať, no zmena životného štýlu a stravovacích návykov môže byť ľahká, ak vieme ako na to. Ide o to poznať tie správne návody a postupy.

Čo sa na seminári naučíte:

• ako ušetriť čas a peniaze a pritom sa chutne a zdravo najesť
• ako variť zdravé jedlá, ktoré vám bude závidieť aj váš partner – gurmán
• ako robiť lahodnú zdravú čokoládu a mlsať zdravo bez toho, aby vám to spôsobovalo zdravotné problémy
• ako urobiť zdravú a chutnú tortu do 10 min.
• aké postupy môžete použiť na zvýraznenie sladkej chuti
• ako zdravo mlsať a popritom si podporiť zdravie
• ako zo svojej kuchyne urobiť kráľovstvo zdravia
• aké sú základné zložky zdravej stravy človeka a aký je ich vzájomný pomer
• ako si ráno pripraviť kvalitné a zdravé raňajky a pritom si ešte aj zacvičiť
• ako si správne pripraviť zdravé raňajky, obed, alebo večeru
• ako správne pripravovať jedlo podľa piatich elementov – obilniny, strukoviny a zeleninu tak, aby vám prospeli
• ako zvýšiť váš výkon vo vašej práci a byť odolný voči stresu
• ako sa zamilovať do varenia

Čínska ľudová múdrosť hovorí: Otec choroby je neistý a tvorí ho 25% (stres, počasie, genetika…), ale matkou je vždy strava a tá je 75%.

Kedy: 12.- 14.04.2024  (príchod od 16:00 do 18:00 hod. / odchod o 15:00 hod.)

Prednášajúci:

Absolvované semináre, vzdelanie:
1996-2002 – Aikido – bojové umenie
1996 – kurz Reiki I. a Reiki II.
1997-2003 – kurzy Čchi Kung, Tchaj Ťi
1997 – kurz FTVŠ v oblasti vedy o športe
1998 – seminár eniopsychológie stupeň I.
1998 – kurz živej stravy
1999 – kurz masér klasický, športový a rekondičný
1999 – FTVŠ dvojročné štúdium kvalifikácia tréner I. triedy úpolové športy Aikido
2000 – kurz reflexnej masáže chodidiel
2000 – kurz Sujok
2001-2002 – Ju-Jutsu – bojové umenie
2001-2004 – kurzy varenia, makrobiotiky, orientálnej diagnostiky, domácej lekárne, radiestézie, kraniosakrálnej terapie, fotočítania
2004-2010 kurzy a prednášky prirodzeného pôrodu, zdravý vývoj dieťaťa, feng shui, numerológie, astrológie, etikoterapie, rozvoja osobnosti, rétoriky, vplyvu zdravej stravy na naše zdravie, stravovania podľa piatich elementov, Ayurvédy…
2012 – workshop Nové prístupy v manažmente pracovných vzťahov
2012 – 2013 kurz akupunktúry – škola prírodnej medicíny
2014 – 2015 Wu yun liu qi – konštitučná akupunktúra podľa nebeských kmeňov a zemských vetiev (zdravotné predispozície z dátumu narodenia)
2015 – Peru šamanský rituál 4x Ayahuasca
2016 – seminár Cesta s Brandon Bays
2018 – seminár Rodinní psychológovia – mentori 3.tisícročia
2019 – kurzy Pulzová diagnostika 5 elementov, LING SHU pulzy, Techniky 9 ihiel v čínskej medicíne