Zeleninový aspik

receptyzdravia-zeleninovy-aspik-featured

Tofu párky v aspiku s mrkvou a zeleninou je príjemné retro pohostenie, ktoré je navyše opäť v móde.
Jednoduchý a pritom veľmi efektný spôsob ako ulahodiť Vášmu jazýčku.

čas prípravy - 20 minút
2 porcie
Element VODA a DREVO

SUROVINY:

Aspik:
Do mištičky:
Na ozdobu:

Elementy

Ovplyvnené orgány

Druh jedla

Suroviny

POSTUP:

Krok 1:

Zeleninu a Tofu párky nakrájame na malé kocky a poukladáme ju do dvoch sklenených misiek.

Krok 2:

V 0,5 l filtrovanej vody rozmiešame riasu Agar spolu s umeoctom, Curry korením a za stáleho miešania zmes privedieme k varu.

Krok 3:

Po zovretí horúcim Agarom zalejeme v miske pripravenú zmes zeleniny a párkov a necháme ho vychladnúť.

SERVÍROVANIE:

Po stuhnutí Agar jednoducho vyklopíme a na záver ho môžeme dozdobiť opraženými BIO mandľami alebo petržlenovou vňaťou a podávame. 
Dobrú chuť 😊

NÁŠ TIP:

Agar patrí medzi morské riasy, a pokiaľ sa chcete o ňom dozvedieť viac, odporúčame Vám prečítať si článok – Agar-agar.  Teraz keď už viete o jeho priaznivých účinkov na telo sa isto chcete pustiť do prípravy ďalšieho jedla. Dnes sme pre Vás vybrali –  Jablkovo-kuskusový koláč s agarom.
Nech sa páči, vyskúšajte 🙂

Zdieľať:

Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn

Podobné

Poznáte metódu ,,kukuk”?

Pekný deň Vám prajem všetkým. Počúvam Vaše relácie z archívu, veľmi sa teším, že tých relácií je dosť. Pána Planietu som prvýkrát spoznala cez Danka Máčovského

8 kg ľahko dole

Dobrý den na Slovensko, jsem Váš pravidelný posluchač slobodného vysielača: Tajomstvá zdravia a  už dlouhou dobu, snažím se čerpat z rad Petra Planiety, ale spíše

Čučoriedky

Plody čučoriedky účinkujú sťahujúco a protizápalovo pri hnačke zápaloch močového mechúra a čriev pomáha pri laryngitíde, prechladnutí, odstraňujú kašeľ, používajú sa pri niektorých plesňových kožných…...

TENTO ČLÁNOK JE LEN PRE ČLENOV

ZÁKLADNÁ ŠKOLA

72 €/rok
Mám záujem
Recommended

STREDNÁ ŠKOLA

162 €/rok
Mám záujem

S PREDPLATNÝM ZÍSKATE:

  • prístup k článkom
  • prístup k videám
  • poradenstvo
  • prístup k aplikáciám
  • zľavy
Already a member? Prihláste sa tu

Černice

Černice = poznáme okolo 250 odrôd. Orgány: obličky, srdce Element: voda Pomáhajú uľaviť od hnačiek, vaginálneho výtoku, hemoroidov, dny, reumy, anémie a močových kameňov. Čistia…...

TENTO ČLÁNOK JE LEN PRE ČLENOV

ZÁKLADNÁ ŠKOLA

72 €/rok
Mám záujem
Recommended

STREDNÁ ŠKOLA

162 €/rok
Mám záujem

S PREDPLATNÝM ZÍSKATE:

  • prístup k článkom
  • prístup k videám
  • poradenstvo
  • prístup k aplikáciám
  • zľavy
Already a member? Prihláste sa tu