Robi rezne
Robi oválky sa predávajú už ochutené, takže ich stačí obaliť v cestíčku z Hrašky a vyprážať na slnečnicovom oleji. Nakoľko je to rastlinná bielkovina, nemusia sa vyprážať tak dlho ako mäso. Ako prílohu môžeme podávať jazmínovú ryžu a na vyladenie chuti podávame uvarenú cviklu. čas prípravy – 10 minút 4 porcie Element OHEŇ SUROVINY: Robi […]
Lahodná červená šošovica
Jedlá zo strukovín sú podľa môjho skromného názoru perfektnou voľbou, ak sa chcete najesť do sýta, rýchlo, zdravo a chutne. Všetci snáď poznáme klasiky, akými sú šošovicový prívarok či polievka. Avšak v tomto recepte nájdete aj čosi netradičné, čo sa oplatí skúsiť. čas prípravy – 20 minút 4 porcie Element OHEŇ SUROVINY: Šošovica: 250 g […]
Kukuričné cestoviny s Tempehom
Cestovinový obed patrí medzi tie jednoduchšie na prípravu, ale správne pripravené cestoviny sú ozajstná delikatesa.Vyskúšajte si s nami pripraviť niektorý z našich receptov na cestoviny a určite nám dáte za pravdu. čas prípravy – 30 minút 4 porcie Element DREVO a OHEŇ SUROVINY: Cestoviny: 400 g kukuričných cestovín – kúpiť TU filtrovaná voda 1 ČL […]
Oškvarkové cestoviny s tofu
Univerzálne jedlo, ktorým potešíte každého – to sú cestoviny! Tu máme variant s tofu a tajnou ingredienciou, ktorá ich vypeckuje tak, že bude chutiť aj mäsovým konzumentom – aj keď je vegánska. čas prípravy – 15 minút 4 porcie Element OHEŇ SUROVINY: Cestoviny: 300 g kukuričných cestovín – kúpiť TU filtrovaná voda soľ Oškvarková omáčka: 2 PL […]
Kukuričné špagety so šampiňónmi
I keď sa kreativite medze nekladú, niekedy je ťažké zbaviť sa pocitu, že jete to isté dookola. Preto sme si pre Vás pripravili výber jednoduchých, no chutných receptov, ktoré obsahujú len pár surovín, ktoré možno máte práve teraz v chladničke. čas prípravy – 20 minút 4 porcie Element OHEŇ SUROVINY: Omáčka: 3 ks červenej cibule […]
Cviklové placky
Pokiaľ ste milovník placiek a rýchlych jedál, tieto ľahšie stráviteľné, zdravé placky z cvikle a Hrašky musíte určite vyskúšať. Veríme, že Vám budú chutiť 🙂 čas prípravy – 30 minút 3 porcie Element OHEŇ SUROVINY: Placky: 300 g Hraška pikant – kúpiť TU 2 ks stredne veľké cvikle chilli podľa chuti – kúpiť TU filtrovaná […]
Cviklové placky ala burger
Pri tomto jedle sa nemusíte pýriť ono to urobí za Vás.Tentoraz si skúste pripraviť placky z červenej repy. Placky sú bez múky a skvelo sa hodia ako “jedlo do ruky”. čas prípravy – 20 minút 4 porcie Element OHEŇ a DREVO SUROVINY: Placky: 300 g Hraška pikant – kúpiť TU 2 ks stredne veľkej cvikle […]
Šošovicové hamburgery
Pravdepodobne patríte medzi tých, ktorí nevyznávajú fastfoodovú stravu. Radi varíte, starostlivo si vyberáte suroviny, z ktorých s láskou pripravujete pokrmy pre seba aj svojich blízkych. Ale tak isto poznáte chvíle, kedy je vhodné siahnuť po polotovaru, samozrejmosťou je výber kvalitného výrobcu. A ako by sa kúpený polotovar dal vylepšiť, to nájdete v našom dnešnom recepte. […]
Žihlavová omáčka s Tempehom
Všetci vieme aká je žihľava zdravá. Najčastejšie ju využívame sušenú, vo forme čaju na očistu organizmu. No málo kto má tu odvahu použiť ju v čerstvom stave, a navyše v recepte. Toto je jeden z nich, kde skĺbite jedinečnú chuť žihľavy, cesnaku a Tofu majonézy, doplnenou delikátnou chuťou Tempehu. čas prípravy – 40 minút 4 […]
Cícerové placky s cviklou
Utekať z práce, vyzdvihnúť deti, písať úlohy, variť večeru a postíhať ešte milión vecí okolo domácnosti? A večer si ľahnúť a “tešiť” sa na ďalší podobný deň? Keď navyše je to varenie také zdĺhavé. A preto, aby neplatilo, že varenie je dlhé postávanie pri hrncoch, odpoveďou je jednoduché a rýchle varenie. Cícerové placky s cviklovým […]