ZDRAVÝ ŽIVOTNÝ ŠTÝL • POZNANIE • SEBAROZVOJ

Princípy zdravia, chudnutia a vitality

Zoznam prianí Zdieľať
Zdieľať kurz
Odkaz na stránku
Zdieľať na sociálnych sieťach

O kurze

Obsah kurzu a ukážky:
1. 9 zlodejov zdravia  – zlodeji, ktorí ničia zdravie a spôsobujú priberanie: cukor, chlieb a pečivo,mliečne výrobky, nekvalitné mäso, nekvalitné tuky, chémia, alkohol, prejedanie a nekvalitná soľ

2. Stravovacie systémy – aké sú to a prečo nefungujú?
  • delená strava
  • krvné skupiny
  • makrobiotika
  • paleo a keto strava

3. Očista  a chudnutie podľa 5 elementov
Všetko o očiste podla  5 elementov – kedy, ako a prečo.

4. Voda ako základ – správny pitný režim alebo voda ako základ života – pomoc pri detoxe

5.  Yin a yang v potravinách – Ying a yang – správna rovnováha = dokonalé telo a zdravie
Potraviny yin a potraviny yang. Podrobné rozdelenia potravín podľa yin a yang. Zdravotné problémy s nimi spojené. Potraviny, ktoré pôsobia harmonicky a ktoré narúšajú a spôsobujú zdravotné problémy a priberanie. Extrémy potravín, ktoré narúšajú zdravie.

TENTO ČLÁNOK JE LEN PRE ČLENOV

S PREDPLATNÝM ZÍSKATE:

  • prístup k článkom
  • prístup k videám
  • poradenstvo
  • prístup k aplikáciám
  • zľavy
Already a member? Prihláste sa tu
[elementor-template id="30517"]
Already a member? Prihláste sa tu
Zobraziť viac

Obsah kurzu

Videá

  • 9 zlodejov zdravia
    02:10:08
  • Stravovacie systémy – aké sú to a prečo nefungujú?
    02:32:54
  • Očista a chudnutie podľa 5 elementov
    02:34:17
  • Správny pitný režim alebo voda ako základ života
    02:05:12
  • Yin a yang v potravinách – Ying a yang – správna rovnováha
    01:53:25

Hodnotenie a recenzie študenta

Doposiaľ neboli zverejnené žiadne hodnotenia
Doposiaľ neboli zverejnené žiadne hodnotenia