Princípy zdravia, chudnutia a vitality

1. 9 zlodejov zdravia  – zlodeji, ktorí ničia zdravie a spôsobujú priberanie: cukor, chlieb a pečivo,mliečne výrobky, nekvalitné mäso, nekvalitné tuky, chémia, alkohol, prejedanie a nekvalitná soľ

2. Stravovacie systémy – aké sú to a prečo nefungujú?

Všetko o očiste podla  5 elementov – kedy, ako a prečo.

Potraviny yin a potraviny yang. Podrobné rozdelenia potravín podľa yin a yang. Zdravotné problémy s nimi spojené. Potraviny, ktoré pôsobia harmonicky a ktoré narúšajú a spôsobujú zdravotné problémy a priberanie. Extrémy potravín, ktoré narúšajú zdravie.