Ďalší skvelý recept na cestoviny – Cestoviny so zeleninou a tofu. Rýchle, chutné a jednoduché jedlo plné vlákniny a bielkovín. No, a keďže sú v
Proso poznali už naši predkovia, pre ktorých bolo bežnou súčasťou stravy. Ale prečo píšeme o prosu, keď v nadpise receptu je napísané pšeno? Keď sa
Ovos je považovaný za najvýživnejšiu obilninu. Oproti pšenici obsahuje viac ako dvojnásobok tukov, viac bielkovín a viac uhľohydrátov. Je to obilnina výborná na chudnutie a
Ak milujete ovos a radi ho pripravujete na rozličné spôsoby, ponúkame Vám chutný, zdravý a rýchly recept, ktorý môžete zaradiť do svojej osobnej kuchárskej knihy.
Rizoto je skvelá “vec”. Zelenina optimálne ochutená korením zamiešaná do uvarenej ryže. Dá sa jesť teplé i studené a keď si ho odložíme do obedára,
Klaso je ďalším členom početnej rodiny zdravých potravín plnohodnotne zastupujúcich mäso. O tom, že Klaso nie je vhodné len pre vegetariánov či striktných zástancov zdravej
Strukovinám sa veľa ľudí vyhýba kvôli ich ťažšej stráviteľnosti a sklonom k nafukovaniu. V podobe krémovej lahodnej kaše však Vášmu žalúdku neublížia a zasýtia Vás
Dnes ste si povedali, že to chce poriadne zdravé a chutné jedlo. Aj keď je horúco, chuť na marinovaný seitan bola. To keď sa od
Marinované v originálnej zmesi korenín a omáčok pre dosiahnutie lahodnej chuti, nemusíte zvlášť dochucovať. Stačí pár surovín na doplnenie a výborný pokrm sa behom pár
Spracovávať niečo ľahko stráviteľné, zdraviu prospešné, telu blahodarne, tak to Váš žalúdok vždy ocení. A keď aj táto potravina chuťou lahodí aj Vášmu jazyku, úplná
Zdravie, šťastie, láska, bohatstvo. Želáme si a želáme našim blízkym. Slová, ktoré sme už mnohokrát počuli a vyslovili. Ako ich však premeniť na skutočnosť? Čo spraviť, aby sa naše životy naplnili zdravím, šťastím, láskou a bohatstvom? Môžeme mať naozaj všetko? A naraz? Šťastie a lásku, zdravie aj bohatstvo? Na tejto stránke vám predstavíme možnosti ako dosiahnuť všetko po čom túžite.
