ZDRAVÝ ŽIVOTNÝ ŠTÝL • POZNANIE • SEBAROZVOJ

Kokosové guľky

receptyzdravia-kokosove-gule-bzl-featured

Chutné kokosové guľky, ktoré nemôžu chýbať na žiadnom stole, sú nie len chutné, ale vďaka Koreniu piatich vôni budú obohatené o zaujímavú a exotickú chuť.
Ich príprava je tak jednoduchá, že to hravo zvládne aj začiatočník. Táto nepečená dobrôtka bude isto chutiť aj Vám.

čas prípravy - 40 minút
4 porcie
Element KOV, OHEŇ, ZEM

POSTUP:

Krok 1:

Ryžové vločky dáme variť do mlieka.

Krok 2:

Pridáme Korenie piatich vôní, Karob, hrozienka, jablko nastrúhané nahrubo, jablkovú šťavu a varíme 30 min. 

Krok 3:

Po uvarení do kaše vmiešame ½ šálky kokosu. 

Krok 4:

Cesto necháme vychladnúť a tvarujeme guľky.

Krok 5:

Vytvarované guľky následne obaľujeme v strúhanom kokose.

SERVÍROVANIE:

Kokosové guľky uložíme na tanierik a podávame. 
Dobrú chuť. 😊

NÁŠ TIP:

Nepečené múčniky sú vďačným dezertom nielen kvôli rýchlej a nenáročnej príprave. Dnes by sme Vám chceli ukázať ďalšie možnosti.
Jednou z nich sú  – RAW Makové guličky, ktoré ocenia nielen nadšenci RAW stravovania, a druhý recept je – Kuskusová rozprávka, v ktorom sme na prípravu korpusu, využili skvelé vlastnosti kuskusu.
Nech sa páči, vyskúšajte 😊

Zdieľať:

Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn