V každej domácnosti aspoň raz zaznela otázka: “Čo bude zajtra na obed?” Jeden z dôvodov môže byť chýbajúca inšpirácia. V takom prípade Vám odporúčame vyskúšať pórovo-kelovú polievku, ktorú síce mnoho z nás už aspoň raz varila, no ak ju ešte dochutíme Misom, tým už aj tak lahodnej polievke zvýrazníme chuť a dodáme jej zdravé enzýmy.
Dôkladne umytý pór nakrájame najemno a speníme na oleji.
Pridáme červenú papriku, Mahá korenie a chvíľu restujeme.
Potom pridáme nahrubo nastrúhanú mrkvu, na pásiky nakrájaný kel a zalejeme vodou. Pridáme soľ a rascu a varíme domäkka.
TIP: Polievku môžeme zahustiť uvarenou obilninou(napr. ryžou natural), ktorá nám ostala z predchádzajúceho dňa.
Polievku na tanieri môžeme dochutiť misom a podávame.
Dobrú chuť😊
Miso sa nemusí používať len na dochutenie polievok alebo pri príprave hlavného jedla. Pokiaľ si však k hlavnému jedlu radi dávate nejakú prílohu, môžete si pripraviť niečo netradičné – Riasy Nori – chuťovka alebo niečo ostrejšieho – Pickles – Miso s cesnakom.
Nech sa páči, vyskúšajte 😊
Zdravie, šťastie, láska, bohatstvo. Želáme si a želáme našim blízkym. Slová, ktoré sme už mnohokrát počuli a vyslovili. Ako ich však premeniť na skutočnosť? Čo spraviť, aby sa naše životy naplnili zdravím, šťastím, láskou a bohatstvom? Môžeme mať naozaj všetko? A naraz? Šťastie a lásku, zdravie aj bohatstvo? Na tejto stránke vám predstavíme možnosti ako dosiahnuť všetko po čom túžite.
© Elementy Zdravia 2025
