ZDRAVÝ ŽIVOTNÝ ŠTÝL • POZNANIE • SEBAROZVOJ

Nápoj osviežujúci – Mňam

Melasa – leží Vám už dlhšie na polici, a neviete čo s ňou? Pretože obsahuje významné množstvo minerálnych látok podporujúcich zdravie, a je výborným zdrojom železa a vápnika, je vhodné ju zakomponovať do jedálnička.
A jednou z možností je pripraviť si z nej nápoj. T
ento nápoj obľubujú ženy na materskej, ale aj ženy čo majú problém so železom alebo vápnikom.

čas prípravy - 5 minút
1 porcia
Element ZEM, VODA a OHEŇ

SUROVINY:

Nápoj:
Na dochutenie:

POSTUP:

Krok 1:

Do pohára dáme melasu, ktorú zalejeme pramenitou vodou. 

Krok 2:

Rozmiešame a dochutíme citrónovou šťavou a kvapkou umeoctu.

SERVÍROVANIE:

Nápoj nalejeme do pekného pohára, urobíme si pohodlie a v kľude vypijeme. 
Na zdravie😊

NÁŠ TIP:

Blackstrap sme použili aj v recepte – Sladká dobrota s melasou.
Nech sa páči, vyskúšajte 😊

Zdieľať:

Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn