So seitanom (náhrada mäsa z pšenice) sa dajú robiť skutočné kúzla. Krásne chytá chute, ktoré chcete. Skvelý, sýty, jednoduchý a chutný obed alebo večera na
Ako spoznať jednoduchý recept na prvý pohľad? No predsa, že sa celý pripravuje, podobne ako tento, na jednej panvici. Takáto šošovicová panvička s cuketou a
Cícerová pomazánka s pohánkou je rýchle a zdravé jedlo, ktoré naviac aj veľmi dobre chutí. Navyše keď na osvieženie pridáme šalát a kyslú kapustu, zážitok
Milujeme recepty, v ktorých sú rýdzo slovenské suroviny. Tento recept na fazuľovo-cviklovú polievku je presne taký – sú v ňom lokálne, čerstvé a sezónne suroviny.
Melasa – leží Vám už dlhšie na polici, a neviete čo s ňou? Pretože obsahuje významné množstvo minerálnych látok podporujúcich zdravie, a je výborným zdrojom
Kúpili ste si amarantové vločky a neviete čo s nimi? V takom prípade pre Vás máme rýchle a jednoduché riešenie. Skúste ich zmiešať s ďalšími
Niekedy máme chuť na niečo vyprážané. Ale ako sa dá skĺbiť vyprážané a zdravé? Môžeme si pripraviť Tofu v cestíčku, a ako prílohu si dáme
Jedlá zo strukovín sú podľa môjho skromného názoru perfektnou voľbou, ak sa chcete najesť do sýta, rýchlo, zdravo a chutne. Všetci snáď poznáme klasiky, akými
Utekať z práce, vyzdvihnúť deti, písať úlohy, variť večeru a postíhať ešte milión vecí okolo domácnosti? A večer si ľahnúť a “tešiť” sa na ďalší
Zdravie, šťastie, láska, bohatstvo. Želáme si a želáme našim blízkym. Slová, ktoré sme už mnohokrát počuli a vyslovili. Ako ich však premeniť na skutočnosť? Čo spraviť, aby sa naše životy naplnili zdravím, šťastím, láskou a bohatstvom? Môžeme mať naozaj všetko? A naraz? Šťastie a lásku, zdravie aj bohatstvo? Na tejto stránke vám predstavíme možnosti ako dosiahnuť všetko po čom túžite.
